7 reglas del distanciamiento masculino — cómo poner límites sin manipular (Psicología Masculina)
Автор: La mente oculta
Загружено: 2025-11-02
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¿Distanciamiento o castigo? En este video de psicología masculina explico 7 reglas prácticas para poner límites sin manipular: cómo comunicar tu espacio personal con asertividad, diferenciar “contacto cero” del silencio punitivo, proteger tu energía, evitar juegos mentales y pedir respeto sin caer en control. Verás ejemplos de frases para decir “no” sin culpa, cuándo tomar distancia, cuánto tiempo mantenerla y cómo volver a acercarte con claridad. Si te sientes agotado, incongruente o subvalorado, aquí aprenderás a construir autorespeto, frenar el tanteo de límites y mejorar tu relación desde la responsabilidad emocional. Comenta tu caso, guarda este video y suscríbete para más guías directas sobre límites saludables y crecimiento personal.
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