J’étais accro à mon téléphone… voilà comment j’en suis sorti
Автор: Cyril The Android
Загружено: 2025-10-22
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Sommes-nous devenus dépendants de nos téléphones sans même nous en rendre compte ? 📱
Dans cette vidéo, on explore l’addiction au smartphone et l’impact des réseaux sociaux sur notre cerveau. À travers des statistiques récentes et des études scientifiques, découvre comment les plateformes comme Instagram, TikTok ou Snapchat exploitent les mécanismes de la dopamine pour capter notre attention.
Chapitres :
00:00 Introduction.
00:23 Part 1. Un constat amer.
01:30 Part 2. Une stratégie bien rodée.
02:41 Part 3. L'algorithme.
05:29 Part 4. La contre-attaque.
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