Рождественский десерт: мини-пирожное Biscoff всего за 10 минут!
Автор: FitNascherei
Загружено: 2025-12-12
Просмотров: 98
🎄 Быстрый рождественский десерт «Мини-кекс Biscoff» (без сахара, с протеиновым кремом)
Этот десерт порадует всех! Нежный протеиновый крем, хрустящее печенье Biscoff и фруктовая нотка внутри – и все это без сахара.
Мини-пирожное готовится всего за 15 минут + 1 час на охлаждение, совершенно без выпечки, и выглядит так, будто его купили в кондитерской.
Идеально подходит для праздников, для гостей или в качестве быстрого и вкусного зимнего десерта! ❄️✨
🧾 Ингредиенты
• Печенье Biscoff – 140 г
• Рикотта – 250 г
• Филадельфия Лайт – 150–200 г (добавлять по мере необходимости)
• Ванильный протеиновый коктейль – 2 ст. л
• Некоторые замороженные ягоды (например, малина или вишня)
• Миндальные хлопья для украшения
• Немного растопленного шоколада – примерно. 1 ч. л
👩🍳 Подготовка
1️⃣ Приготовьте крем
Измельчите рикотту в блендере до получения однородной кремообразной массы.
Добавьте 100 г сыра Philadelphia Light и снова перемешайте.
Для получения более плотной или мягкой консистенции добавьте по мере необходимости еще 50–100 г сливочного сыра "Филадельфия".
Добавьте 2 столовые ложки ванильного протеинового порошка.
Тщательно перемешайте – сливки готовы.
2️⃣ Соберите мини-тортик
Намажьте кремом каждую половинку печенья Biscoff.
Сожмите печенье друг с другом попарно.
По желанию: поместите малину в середину каждого двойного слоя печенья.
Разложите двойные печенья одно за другим, как маленькие «строительные блоки» – у вас получится 10-12 штук.
Покройте кремом весь торт, верх и бока.
Украсьте миндальной стружкой, растопленным шоколадом и ягодами.
Поставьте в холодильник на 1 час, чтобы печенье впитало ароматы.
🔥 Пищевая ценность (в целом)
• Калорийность: приблизительно. 1650 ккал
• Белок: приблизительно. 96 г
• Жир: приблизительно. 95 г
• Углеводы: приблизительно. 105 г
🍽 На порцию (из расчета на 10 штук)
• 165 ккал
• 9,5 г белка
• 9,5 г жира
• 10–11 г углеводов
⭐ Почему этот рецепт так популярен
✔ без сахара
✔ высокое содержание белка
✔ Готовится всего за 15 минут
✔ идеальная презентация
✔ Вкуснее и легче, чем классические десерты
Если вам понравился рецепт, буду благодарна за лайк 👍 и подписку!
Не стесняйтесь писать в комментариях, какой рождественский десерт мне следует приготовить в следующий раз! 🎅🎁🎄
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: