Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

-3cm 허벅지 돌려깎기 운동!! 앞, 뒤, 안벅지 모두 불태우기!!🔥 Slim Legs Workout

Автор: MIZI

Загружено: 2023-01-25

Просмотров: 591128

Описание:

슬림 탄탄 허벅지 만들기!!
운동 부족으로 탄력도 잃고 자꾸 두꺼워지는 허벅지 고민,
이 영상으로 날려보아요!!
운동 초보자도 따라하기 쉬운 루틴으로 구성한 하체운동!
2주 동안 매일 매일 따라해주세요!
식사량 조절 + 추가적인 하체스트레칭 병행해주시면
더 확실하고 빠른 효과 보실수있어요!!
그럼 즐겁게 따라해주세요!!❤️
화이팅!!

Lose thigh fat with this workout🔥
This is beginner friendly workout for slimmer legs.
No equipment is required, you can follow it anywhere.

Do this for 14 days with good nutrition
and do extra lower body stretching for best & fast results.
Let's get started!!❤️

Visit my website ✨MIZI WELLNESS✨
https://miziwellness.com/

FOLLOW ME💕
Instagram:   / _______mizi  
Tiktiok:   / _______mizi  
Facebook:   / miziworkout  

#legworkout #thighs #lowerbodyworkout

-3cm 허벅지 돌려깎기 운동!! 앞, 뒤, 안벅지 모두 불태우기!!🔥 Slim Legs Workout

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Уменьшите количество СЕДЛЬНЫХ СУМОК за 2 недели | 15-минутная тренировка внешней части бедра

Уменьшите количество СЕДЛЬНЫХ СУМОК за 2 недели | 15-минутная тренировка внешней части бедра

슬림&탄탄 허벅지 만들기 20분 운동 - 다리 군살 불태우기🔥

슬림&탄탄 허벅지 만들기 20분 운동 - 다리 군살 불태우기🔥

허벅지 안쪽살 실종!! 서서하는 10분 운동 | 10MIN Standing Inner Thigh Workout

허벅지 안쪽살 실종!! 서서하는 10분 운동 | 10MIN Standing Inner Thigh Workout

ПОЛУЧИТЕ СТРОЙНЫЕ НОГИ за 30 минут — Тренировка стоя | Никаких прыжков, никакого снаряжения

ПОЛУЧИТЕ СТРОЙНЫЕ НОГИ за 30 минут — Тренировка стоя | Никаких прыжков, никакого снаряжения

Chansons Françaises de Paris | Voyage Romantique en Musique

Chansons Françaises de Paris | Voyage Romantique en Musique

허벅지 안쪽살 제거🔥 안벅지 살이 쏙 빠지는 15일 루틴!!

허벅지 안쪽살 제거🔥 안벅지 살이 쏙 빠지는 15일 루틴!!

엉밑살, 뒷벅지 불태우기! 청바지 잘어울리는 힙라인 만들기 20분 운동!

엉밑살, 뒷벅지 불태우기! 청바지 잘어울리는 힙라인 만들기 20분 운동!

Избавьтесь от жира в нижней части живота за 7 дней🔥 15-минутная тренировка стояㅣНикаких прыжков

Избавьтесь от жира в нижней части живота за 7 дней🔥 15-минутная тренировка стояㅣНикаких прыжков

Reduce Hip Fat & Thigh Fat🔥15 min Standing Workout at Home - No Equipment, Knee Friendly

Reduce Hip Fat & Thigh Fat🔥15 min Standing Workout at Home - No Equipment, Knee Friendly

Станьте стройнее за 7 дней | 15-минутная тренировка стоя | Никаких прыжков, никаких повторений

Станьте стройнее за 7 дней | 15-минутная тренировка стоя | Никаких прыжков, никаких повторений

Избавьтесь от жира на бёдрах за 1 неделю🔥20-минутная тренировка для стройных бёдер (только на полу)

Избавьтесь от жира на бёдрах за 1 неделю🔥20-минутная тренировка для стройных бёдер (только на полу)

허벅지 안쪽살 10분만에 불태우기!! 10MIN Inner Thigh Workout

허벅지 안쪽살 10분만에 불태우기!! 10MIN Inner Thigh Workout

ПОХУДЕТЬ ЖИРА НА ЖИВОТЕ за 7 дней🔥30-минутная тренировка пресса стоя – без приседаний, без выпадов

ПОХУДЕТЬ ЖИРА НА ЖИВОТЕ за 7 дней🔥30-минутная тренировка пресса стоя – без приседаний, без выпадов

BURN THIGH FAT in 14 Days - 15 min Slim Thighs Workout | No Jumping

BURN THIGH FAT in 14 Days - 15 min Slim Thighs Workout | No Jumping

Вечерняя йога | Хатха йога для начинающих | Вечерняя зарядка | Тренировка перед сном

Вечерняя йога | Хатха йога для начинающих | Вечерняя зарядка | Тренировка перед сном

10 MIN UPPER BODY STRETCH | Release Tight Neck, Shoulders, Chest + Back

10 MIN UPPER BODY STRETCH | Release Tight Neck, Shoulders, Chest + Back

SMALL WAIST in 7 Days | 15 MIN Non-stop Standing Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping

SMALL WAIST in 7 Days | 15 MIN Non-stop Standing Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping

Получите КОРЕЙСКИЕ СТРОЙНЫЕ НОГИ✨ за 7 дней – жир на бедрах, стройные ноги, идеальная форма

Получите КОРЕЙСКИЕ СТРОЙНЫЕ НОГИ✨ за 7 дней – жир на бедрах, стройные ноги, идеальная форма

Жиросжигающая табата против жира на животе

Жиросжигающая табата против жира на животе

15-минутная тренировка пресса стоя, чтобы 🔥похудеть от жира на животе🔥

15-минутная тренировка пресса стоя, чтобы 🔥похудеть от жира на животе🔥

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com