BEST LOW CARB DIETS mit Wolfgang Franke 60 Jahre Bodybuilding
Автор: Wolfgang Franke (Iron Guru Germany)
Загружено: 2023-06-18
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Der Speck muss weg! Low-Carb ist sprichwörtlich in aller Munde. Doch es gibt gravierende Unterschiede bei diesen kohlenhydratreduzierten Ernährungsformen. Der Erfolg liegt in der richtigen Wahl. Ob Keto, Atkins 20-40, Low-Carb, Paleo, Eco-Atkins oder Slow-Carb. Welche bringt die schnellen Erfolge, welche ist die Gesündeste, welche passt zu Dir?
Wolfgang Franke, der German Iron Guru, mit über 50 Jahre Bodybuilding Kompetenz, Natural Old School Training- und Ernährung z.B. nach Vince Gironda, Coaching, richtiger Einsatz von gesunden Nahrungsergänzungen, Trainingsfehler vermeiden, Antidoping, Training über 50, 60, 70, es ist nie zu spät.
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Euer Wolfgang
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