Как почувствовать себя более связанным - решение одиночества

В этом видео рассказывается о том, как развивать более глубокую связь с людьми. Это очень важно во время пандемии, когда у нас меньше физического контакта с людьми. У нас не только меньше контактов, но и контакт - это механизм, с помощью которого мы распространяем болезнь. Это посылает подсознательное сообщение о том, что люди страшны, и их следует избегать.

Одно из средств избавления от ощущения отстраненности - углубить разговор. В этом видео я рассказываю о создании меню вопросов для беседы, которое поможет вам перейти от обычных вопросов к более откровенным.


Хотите узнать больше о психическом здоровье и самосовершенствовании? На этом канале я обсуждаю такие темы, как биполярное расстройство, большая депрессия, тревожные расстройства, синдром дефицита внимания (СДВГ), отношения и личное развитие / самосовершенствование. Загружаю еженедельно. Если вы не хотите пропустить видео, нажмите здесь, чтобы подписаться. https://goo.gl/DFfT33

Отказ от ответственности: вся информация на этом канале предназначена для образовательных целей и не предназначена для использования в качестве конкретных / личных медицинских рекомендаций от меня к вам. Просмотр видео или получение ответов на комментарии / вопросы не означает установления отношений между врачом и пациентом. Если у вас есть собственный врач, возможно, эти видео помогут вам подготовиться к беседе с врачом.