Bangun Mood Positif Sebelum Beraktivitas—Cuma 5 Menit!
Автор: Ritme Pikiran
Загружено: 2025-12-02
Просмотров: 111
Pagi-pagi udah bad mood? Tenang, di episode ini kita bahas cara simpel bangun mood positif sebelum beraktivitas—cuma butuh 5 menit! Dari afirmasi positif, gerakan ringan, sampai tips jangan langsung pegang gadget. Semua berdasarkan psikologi dan penelitian terbaru di 2025. Yuk tonton sampai habis dan mulai hari dengan energi positif!
📌 Yang dibahas di video ini:
✅ Kenapa mood pagi penting untuk produktivitas
✅ Bahaya langsung pegang gadget setelah bangun
✅ Afirmasi positif untuk mindset yang lebih baik
✅ Gerakan ringan untuk boost hormon kebahagiaan
✅ Pentingnya sarapan untuk energi sepanjang hari
✅Musik sebagai mood booster alami
Jangan lupa like, comment, share, dan subscribe untuk konten psikologi yang lebih seru dan bermanfaat!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
