Скачать
Pytania o jogę - Ból kolana w pozycji Lotosu
Автор: Mateusz Stańczak
Загружено: 2020-04-24
Просмотров: 661
Описание:
Pozycja lotosu (padmasana) to swego rodzaju ikona jogi. Wielu osobom szczególnie kojarz się ona z harmonią kształtu, toteż często usilnie pragniemy ją wykonać. Jeżeli nie rozpoznamy przedtem sytuacji związanej z rotacją stawów biodrowych istnieje ryzyko kontuzji kolano, które w nadmiernym stopniu będą się skręcać.
Przepraszam za chwilowe usterki dźwięku.
www.jogastanczak.com
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
