Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Exercises for Post-Tibial Tendinitis

Автор: Westie Runner

Загружено: 2019-05-13

Просмотров: 138143

Описание:

A guide to exercises to help with mild post-tibial tendinitis for runners. I do these exercises to keep my PTT at bay. They may prove of some use to you.

DISCLAIMER - I am not a medical professional. If you are injured, please seek help from a medical professional. Also seek guidance from a professional before starting any exercise regime.

Exercises for Post-Tibial Tendinitis

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

4 Ways to Prevent and Treat Posterior Tibial Tendon Dysfunction

4 Ways to Prevent and Treat Posterior Tibial Tendon Dysfunction

Best Tibialis Posterior Strengthening Exercises | Easiest to Hardest for Foot & Ankle Stability

Best Tibialis Posterior Strengthening Exercises | Easiest to Hardest for Foot & Ankle Stability

Posterior Tibial Exercises with Dr. Leo Kormanik

Posterior Tibial Exercises with Dr. Leo Kormanik

Tibialis Anterior Tendonitis Exercises

Tibialis Anterior Tendonitis Exercises

ПТТД — 3 лучших упражнения при дисфункции сухожилия задней большеберцовой мышцы

ПТТД — 3 лучших упражнения при дисфункции сухожилия задней большеберцовой мышцы

Три вещи, которые нужно изменить, чтобы исправить синдром задней большеберцовой мышцы (ПТТР)

Три вещи, которые нужно изменить, чтобы исправить синдром задней большеберцовой мышцы (ПТТР)

Как избавиться от боли в стопе. Лучшие упражнения и растяжки для облегчения боли. (Сухожилие задн...

Как избавиться от боли в стопе. Лучшие упражнения и растяжки для облегчения боли. (Сухожилие задн...

Tibialis Posterior Activation Progression: Leaning Single Leg Calf Raise

Tibialis Posterior Activation Progression: Leaning Single Leg Calf Raise

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

Plantar Fasciitis and Posterior Tibialis Diagnosis and Rehab with Gait Happens

Plantar Fasciitis and Posterior Tibialis Diagnosis and Rehab with Gait Happens

Упражнения при ахиллите/тендинопатии — какие, когда, как часто?

Упражнения при ахиллите/тендинопатии — какие, когда, как часто?

Как укрепить сухожилие задней большеберцовой мышцы: спросите подолога. Часть 2

Как укрепить сухожилие задней большеберцовой мышцы: спросите подолога. Часть 2

3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...

3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...

4 упражнения для ног, которые изменят ваши движения

4 упражнения для ног, которые изменят ваши движения

3 упражнения, которые УБЕРУТ БОЛЬ в бедре! Простой и эффективный способ!

3 упражнения, которые УБЕРУТ БОЛЬ в бедре! Простой и эффективный способ!

Tibialis Posterior Tendinopathy | Tendinitis | Dysfunction | Pain (Exercises, Rehab, Strengthening)

Tibialis Posterior Tendinopathy | Tendinitis | Dysfunction | Pain (Exercises, Rehab, Strengthening)

Обследование и лечение дисфункции сухожилия задней большеберцовой мышцы

Обследование и лечение дисфункции сухожилия задней большеберцовой мышцы

Укрепите ноги: упражнения для укрепления стопы и голеностопа

Укрепите ноги: упражнения для укрепления стопы и голеностопа

Solve Tibialis Posterior Tendon Pain By Treating it's HIDDEN Cause (PTTD)

Solve Tibialis Posterior Tendon Pain By Treating it's HIDDEN Cause (PTTD)

У меня болит лодыжка вот здесь! 11 типичных болевых точек и что они означают

У меня болит лодыжка вот здесь! 11 типичных болевых точек и что они означают

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]