Скачать
유산소 20분 vs 40분, 심장 나이가 이렇게 달라졌습니다
Автор: 하루한방울
Загружено: 2025-11-26
Просмотров: 3445
Описание:
"이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
✔️ 영상 보신 분들이 가장 많이 찾는 인기 상품, 여기 모아뒀습니다
https://link.coupang.com/a/cPYqK7
안녕하세요, 시니어 건강 전문 채널 하루한방울입니다.
✅ 이 영상에서 배우실 내용
시니어에게 적합한 '[운동/식습관/건강 관리 핵심 키워드]'
최신 연구와 과학적 근거로 검증된 '근력·건강 효과'
실제 생활에서 바로 적용할 수 있는 '실천 팁'
저희 채널은 시니어 세대가 건강하게 오래 살기 위해 꼭 알아야 할 '운동·영양·생활 습관' 정보를 제공합니다.
#시니어운동 #시니어건강 #근력운동 #근손실예방 #유산소운동 #건강식습관 #100세시대
구독과 좋아요는 건강 콘텐츠 제작에 큰 힘이 됩니다. 감사합니다!
✅ 중요 사항
본 영상의 소유권은 하루한방울 채널에 귀속되어 있으며, 불펌을 금지합니다.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
