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Yoga | Come iniziare da zero
Автор: PhysioYoga Project
Загружено: 2021-03-12
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A volte iniziare Yoga può essere un po’ scoraggiante, ma è importante ricordare che è una pratica per tutti, principianti compresi!
In questo video ti spiego come poter iniziare ad avvicinarti a questo percorso attraverso una breve pratica di posture (o posizioni) che ti permetterà di approcciare e conoscere questa disciplina.
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