Только 3 ингредиента и без сахара! Протеиновые шоколадные батончики!
Автор: Marias Rezepte
Загружено: 2025-10-04
Просмотров: 112
Побалуйте себя — без чувства вины!
Без выпечки, без сахара и всего из 3 простых ингредиентов — эти шоколадные батончики с высоким содержанием белка низкоуглеводные и идеально подходят в качестве здорового перекуса, питания после тренировки или кето-десерта, насыщенного чистым белком.
Почему вам понравится этот рецепт:
✅ Без сахара и низкоуглеводный — натурально подслащенный; отлично подходит для тех, кто следит за весом, и для многих диабетиков
✅ Высокое содержание белка — поддерживает восстановление мышц и помогает вам оставаться сытым
✅ Индивидуализируемый — добавьте орехи, семена или арахисовое масло для дополнительного хруста
Ингредиенты (всего 3!):
4 яйца
310 г йогурта (греческий или скир, без сахара) ≈ 1¼ чашки / 10.9 унций
400 г темного шоколада (без сахара или с низким содержанием сахара, 72%+ какао) ≈ 2¼ чашки / 14.1 унций
Хранение: Храните в холодильнике до 1 недели или заморозьте для более длительного хранения.
Вкусные шоколадные батончики с высоким содержанием белка и без добавленного сахара — просто, полезно и удовлетворительно!
Спасибо за просмотр!
Не забудьте поставить лайк и подписаться!
Друзья, если вам понравилось это видео, вы можете помочь развитию канала:
Оцените видео! 👍 - Мне будет очень приятно, и это поможет в развитии канала.
ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ или задайте мне вопрос о рецепте. Я с радостью отвечу.
📢 Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо вы хотите приготовить следующим.
Подписывайтесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔, чтобы не пропустить новое видео с быстрыми и вкусными рецептами.
Спасибо за ваше время!💕
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: