Скачать
RESOLUTION YOGA 2020 | ヨガは柔軟性よりも筋力！を解説
Автор: TOKYO VEG LIFE
Загружено: 2020-01-31
Просмотров: 28620
Описание:
立った前屈のポーズ（padangusthasana）、三角形のポーズ（triconasana）、逆三角形のポーズ（parivrtta triconasana）の3つのポーズを行いながら、「ヨガは柔軟性よりも筋力！」を解説していきます。
～RESOLUTION YOGA 2020～
太陽礼拝A：
• 初心者向けヨガ まずはしっかり太陽礼拝A
太陽礼拝B：
• STEP UPヨガ | 太陽礼拝B
肩立ちのポーズとヘッドスタンド：
• RESOLUTION YOGA 2020 | 肩立ちのポーズ＆ヘッドスタンド
#ヨガ
**よろしければチャンネル登録をお願いします！**
instagram @tokyoveglife
/ tokyoveglife
Website
https://tokyoveglife.jp
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
