Суперлегкая подача ногой (с пронацией)

Spin & Kick Serve Grip Explanation (Feat : Fine Shifting) #jpta #singaporetennis #kickserve #tennis

Почему ваша подача не прыгает — и как это быстро исправить!

"Secret to Master Pronation - Serve Technique Unveiled!"

Почему каждый профессионал обслуживает по принципу «изнутри наружу», а не «снизу вверх»

Разбор техники топовых теннисистов.

Como fazer o kick serve

Ударная подача — узнайте, как освоить эту подачу в теннисе

Breaking Down the Slice Serve Like No Coach Ever Did

Парадоксальная природа современного топспина

Как выполнить мощную ударную подачу! Полное руководство из 8 шагов

How to Kick Serve in Tennis

Идеальное действие запястья при ударе ногой в 3 шага (научное объяснение)

Найдите свою ячейку для руки, и все станет проще

Большинство игроков выполняют эту часть подачи совершенно неправильно

Два приема для освобождения головки ракетки

Tennis Serving Exercises to improve your serve, never have to take another serving lesson again!

Как сделать идеальную резаную подачу | Урок теннисной подачи

Что на самом деле мешает вашей подаче

Почему вам сейчас нужна ударная подача (и как ее делать)

Стратегия диагональ-перевод в теннисе: как выигрывать розыгрыши на турнирах