14-дневный челлендж с реформером для пилатеса | День 9 | НИЖНЯЯ ЧАСТЬ ПРЕССА И КОСЫЕ МЫШЦЫ ЖИВОТА

🏆 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОЕЙ СТУДИИ ДЛЯ ЧЛЕНСТВА, ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ 🏆
https://www.melanielopezpilates.com

💜 ПЛЕЙЛИСТ С ПОЛНОЙ 14-ДНЕВНОЙ ПРОГРАММОЙ 💜
   • 14 Day Centering Pilates Reformer Workout ...  

ИСПОЛЬЗУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ:
🛒 Смотрите мой магазин Amazon (партнёрский): https://www.amazon.com/shop/melanielo...

БОЛЬШЕ ТРЕНИРОВОК НА РЕФОРМЕРЕ:

✨ Тренировки на реформере для пилатеса дома для любого уровня подготовки ✨
   • Pilates Reformer Workouts  

ДЛЯ ДЕЛОВЫЕ ЗАПРОСЫ:
melanielopezpilates@gmail.com

Отказ от ответственности: Проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским работником перед началом этой или любой другой фитнес-программы, чтобы определить, подходит ли она вам. Не начинайте эту программу упражнений, если ваш лечащий врач не рекомендует этого. Если во время тренировки вы испытываете слабость, головокружение, боль или одышку, немедленно прекратите занятия. Информация на этом канале предназначена исключительно для образовательных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию или лечение. Если у вас есть какие-либо опасения или вопросы о вашем здоровье, вам следует проконсультироваться с врачом или другим медицинским работником. Выполняя эти упражнения или программу упражнений, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих занятиях, принимаете на себя весь риск получения травм и соглашаетесь освободить Мелани Лопес и Мелани Лопес Пилатес от любых претензий или исков, известных или неизвестных, возникающих в результате халатности Мелани Лопес и Мелани Лопес Пилатес.

#пилатесреформертренировка #пилатес #пилатесреформер #реформертренировка #реформерпилатес #реформер