Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

איך לעלות במסת השריר מהר יותר מ-99% מהמתאמנים (טיפים למסה)

Автор: גל - מאמן כושר galhfit

Загружено: 2024-09-09

Просмотров: 9291

Описание:

איך לעלות במסת השריר? על זה עשיתי לא מזמן סרטון..
אבל אם אתם מתאמנים ורוצים לעלות במסה מהר יותר, בסרטון הזה אתן 3 טיפים לעלייה במסת שריר בקצב מהיר.
וכמו שאמרתי בסרטון, כדי לראות תוצאות יפות של מסה, חשוב שתהיה לכם תוכנית מותאמת אליכם, ובשביל זה הכנתי לכם את התוכנית האולטימטיבית לעלייה במסת השריר:
https://bit.ly/3MicKPY
________________
יש לכם שאלות? רוצים להתייעץ?
מוזמנים לדבר איתי באינסטגרם @galhfit
  / galhfit  

או בפייסבוק -
  / galhfit  

או במייל -
galyyy@gmail.com
_________________
*חלק מהתרגילים בסרטון צולמו בחדר הכושר "לזוז" בירושלים ❤️

#מסתשריר #אימון #כושר

איך לעלות במסת השריר מהר יותר מ-99% מהמתאמנים (טיפים למסה)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

איך לעלות במסה, וגם להוריד אחוזי שומן || עלייה במסת שריר וירידה באחוז השומן

איך לעלות במסה, וגם להוריד אחוזי שומן || עלייה במסת שריר וירידה באחוז השומן

אני רזה מה לעשות? (איך לעלות במסה אם קשה לך לאכול) | יובל למש - תזונה וכושר

אני רזה מה לעשות? (איך לעלות במסה אם קשה לך לאכול) | יובל למש - תזונה וכושר

5 דברים שכל מתאמן צריך לדעת (חשוב)

5 דברים שכל מתאמן צריך לדעת (חשוב)

המדריך המלא להגדלת שרירי הידיים (מגובה מדעית) | לידור דיין

המדריך המלא להגדלת שרירי הידיים (מגובה מדעית) | לידור דיין

איך לעלות במסה מהר כבחור רזה (מנסיוני האישי)

איך לעלות במסה מהר כבחור רזה (מנסיוני האישי)

תנו לי 6 דקות ותדעו כל מה שצריך על עלייה במסת השריר

תנו לי 6 דקות ותדעו כל מה שצריך על עלייה במסת השריר

מה לאכול כדי לעלות במסת שריר

מה לאכול כדי לעלות במסת שריר

חובה לעשות את 3 הדברים האלו בכל אימון! (לבנות יותר שריר!)

חובה לעשות את 3 הדברים האלו בכל אימון! (לבנות יותר שריר!)

התרגילים היחידים שצריך כדי לבנות שריר בלי חדר כושר (קליסטניקס)

התרגילים היחידים שצריך כדי לבנות שריר בלי חדר כושר (קליסטניקס)

אימון גב ויד קדמית מקצועי עם דני קגנוביץ מר עולם בפיתוח גוף | אביהו בושרי

אימון גב ויד קדמית מקצועי עם דני קגנוביץ מר עולם בפיתוח גוף | אביהו בושרי

איך לבנות מסת שריר מהר!

איך לבנות מסת שריר מהר!

טיפים לעליה במסה לרזים

טיפים לעליה במסה לרזים

תכנית אימונים למתאמן מתחיל | לידור דיין

תכנית אימונים למתאמן מתחיל | לידור דיין

Советский способ быстро накачать массивные плечи

Советский способ быстро накачать массивные плечи

מסה או חיטוב - מה עדיף? מה ההבדל בין חיטוב ומסה? ועוד שאלות נפוצות

מסה או חיטוב - מה עדיף? מה ההבדל בין חיטוב ומסה? ועוד שאלות נפוצות

אימון יד קדמית במשקל גוף בלבד (לתוצאות מהירות)

אימון יד קדמית במשקל גוף בלבד (לתוצאות מהירות)

איך לבנות מסה מאפס אחת ולתמיד!! (חשוב לרזים ולרזות!)

איך לבנות מסה מאפס אחת ולתמיד!! (חשוב לרזים ולרזות!)

אימון החזה הכי טוב בעולם | מפח לפחימה 13

אימון החזה הכי טוב בעולם | מפח לפחימה 13

איך לעלות במסת שריר? זה פשוט || עלייה במסה

איך לעלות במסת שריר? זה פשוט || עלייה במסה

איך לעלות במסת שריר ולהוריד אחוזי שומן - חיטוב הגוף + עליית מסת שריר

איך לעלות במסת שריר ולהוריד אחוזי שומן - חיטוב הגוף + עליית מסת שריר

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com