SEMANA DA FORÇA MUSCULAR - AULA 2: Periodização aplicada ao LPO e ao Powerlifting
Автор: NEFET by Prof. Dr. Luis Polito
Загружено: 2022-08-30
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AULA 2 DA "SEMANA DA FORÇA MUSCULAR": Periodização aplicada ao LPO e ao Powerlifting
Participe e descubra quais são as principais manifestações da força e como manipulá-las de forma a alcançar o melhor resultado para os seus alunos.
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