R$28,00 - COMIDAS SAUDÁVEIS COM 8 MARMITAS FIT + 5 SALADAS NO POTE
Автор: Drika Oliveira
Загружено: 2018-05-06
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R$28,00 - COMIDAS SAUDÁVEIS COM 8 MARMITAS FIT + 5 SALADA NO POTE
Cardápio: Frango desfiado + purê de abóbora + salada no pote com molho de iogurte, grão de bico, milho, cenoura ralada, alface americao e rucula.
QUANTO GASTEI COM CADA INGREDIENTES:
1kilo de filé de frango - R$ 12,99
tomate - R$ 1,00
2 abóboras moranga - R$ 2,50 cada = R$ 5,00
iogurte - R$ 1,39
Grão de bico - R$ 2,42
cenoura - R$ 1,00
espiga de milho - R$ 1,00
alface - R$ 2,00
rúcula - R$ 2,00
TOTAL: R$ 28,80
Fiz 8 marmitas + 5 saladas no pote para acompanhar as marmitas - Calculei o total R$ 28,80 dividido por 8 = 3,60
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Muito obrigada por assistir esse vídeo.
Um Grande Beijo e até o próximo vídeo!
Drika
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