I Surveyed 1000+ People Under 15% Body Fat, Here’s What They ALL DO to Stay Lean

array(20) { ["A_lCufCkjJc"]=> object(stdClass)#7890 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "A_lCufCkjJc" ["related_video_title"]=> string(50) "8 Underrated Habits To Go From 30% Body Fat To 15%" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["gb3NMQ7ATm4"]=> object(stdClass)#7914 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gb3NMQ7ATm4" ["related_video_title"]=> string(82) "20 Вещей, которые я НИКОГДА не сделаю как врач!" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["t9cHRxfeLFY"]=> object(stdClass)#7891 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "t9cHRxfeLFY" ["related_video_title"]=> string(152) "Экономист Сергей Гуриев предрёк ужасный исход войны! ВОТ ЧТО СЛУЧИТСЯ В КОНЦЕ ГОДА!" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["u9RtGs_PgAU"]=> object(stdClass)#7906 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "u9RtGs_PgAU" ["related_video_title"]=> string(117) "Если вам нужно сбросить 20 фунтов жира в 2024 году, посмотрите это..." ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["BslPuyhknBs"]=> object(stdClass)#7892 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BslPuyhknBs" ["related_video_title"]=> string(172) "Запомните! Все болезни из за ЗАСТОЕВ в лимфе! Как разогнать лимфу? 5 убийц вашей лимфы. Е. Козлов" ["posted_time"]=> string(22) "12 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["mlS5GMJpLEs"]=> object(stdClass)#7899 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mlS5GMJpLEs" ["related_video_title"]=> string(152) "7 продуктов, которые нужно есть КАЖДЫЙ ДЕНЬ, чтобы избавиться от висцерального жира" ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["QlBh0Gqq77Q"]=> object(stdClass)#7898 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QlBh0Gqq77Q" ["related_video_title"]=> string(49) "Do You Actually Enjoy Drinking? - Andrew Huberman" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["wPC0_A1C400"]=> object(stdClass)#7900 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wPC0_A1C400" ["related_video_title"]=> string(174) "6,5 млн к 26: Как повторить ОБЫЧНОМУ человеку. Мой путь (без воды и курсов). Финансовая грамотность." ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["jXmKESzDpCc"]=> object(stdClass)#7895 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jXmKESzDpCc" ["related_video_title"]=> string(86) "Мои 8 худших ошибок при похудении (избегайте их)" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["dNQ3USS2FvE"]=> object(stdClass)#7911 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dNQ3USS2FvE" ["related_video_title"]=> string(40) "37 Health Habits I Wish I Knew In My 20s" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["f-MH_1FnjAQ"]=> object(stdClass)#7897 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "f-MH_1FnjAQ" ["related_video_title"]=> string(174) "Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["_ahTP_Zn7nU"]=> object(stdClass)#7907 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_ahTP_Zn7nU" ["related_video_title"]=> string(90) "Мне 41 год, если вам чуть больше 30, посмотрите это…" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["PKLLYmZi1lI"]=> object(stdClass)#7893 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PKLLYmZi1lI" ["related_video_title"]=> string(68) "Внутри Самых Маленьких Домов Лондона" ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["wjZofJX0v4M"]=> object(stdClass)#7881 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wjZofJX0v4M" ["related_video_title"]=> string(148) "LLM и GPT - как работают большие языковые модели? Визуальное введение в трансформеры" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["taPJ2fvSzKY"]=> object(stdClass)#7882 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "taPJ2fvSzKY" ["related_video_title"]=> string(46) "How to DESTROY Visceral Belly Fat (In 30 Days)" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["xAR6N9N8e6U"]=> object(stdClass)#7888 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xAR6N9N8e6U" ["related_video_title"]=> string(113) "Музыка для работы - Deep Focus Mix для программирования, кодирования" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["LtpYJtmMFek"]=> object(stdClass)#7889 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LtpYJtmMFek" ["related_video_title"]=> string(56) "I'm 45. Here's are 19 things I'm doing to live to 100..." ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["UNk-fMh1c60"]=> object(stdClass)#7887 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UNk-fMh1c60" ["related_video_title"]=> string(176) "МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["iU9_g-2ahqg"]=> object(stdClass)#7885 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iU9_g-2ahqg" ["related_video_title"]=> string(74) "Strength Coach: How to Train LESS and Get Way Stronger (Pavel Tsatsouline)" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["dBL3R5ctSFU"]=> object(stdClass)#7886 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dBL3R5ctSFU" ["related_video_title"]=> string(98) "Топ-5 продуктов, которые реально повышают тестостерон" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } }