TÈ VERDE MATCHA | Proprietà, benefici e usi alternativi di questa bevanda 🍵

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Il tè verde matcha è una bevanda dalle radici antiche che ha catturato l'attenzione del mondo grazie alle sue proprietà benefiche per la salute e al suo sapore unico e intenso.

Il tè verde matcha è molto più di una semplice bevanda: rappresenta un'esperienza multisensoriale che invita a scoprire la cultura e le tradizioni giapponesi, nonché a sperimentare nuove possibilità per arricchire la propria dieta e migliorare la propria salute.

Vedremo tutto secondo gli studi della ricerca che hanno analizzato l’argomento e che ti riporto qui sotto, nella descrizione del video!

Sei pronto ad immergerti nel meraviglioso mondo del tè verde matcha? Allora, iniziamo! ✨

Ecco di cosa parlo in questo video:

⏩ 00:00 | Introduzione
⏩ 01:02 | Cos’è il tè verde matcha
⏩ 01:12 | Breve storia del tè verde matcha
⏩ 01:43 | Proprietà e benefici del tè verde matcha
⏩ 03:59 | Come utilizzare il tè verde matcha

#teverdematcha #alimentazionesana #welldelight

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Studi citati:

⭕ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
⭕ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36014...
⭕ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35366...
⭕ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19661...
⭕ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29550...
⭕ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28608...
⭕ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31273...

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Il mio obiettivo è rendere la dieta chetogenica, il mindful eating e il mindset per dimagrire veramente semplici per te e aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.

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Prima di apportare qualsiasi variazione alla propria alimentazione o al proprio stile di vita, occorre sempre consultarsi con il proprio medico. Le informazioni contenute in questo video hanno uno scopo puramente divulgativo e non intendono sostituire il parere medico, psicologico o degli altri operatori sanitari. Tutti i contenuti di questo video si rivolgono esclusivamente a persone sane. Qualsiasi variazione del proprio regime alimentare o qualsiasi modifica del proprio stile di vita deve essere approvata e supervisionata dalla figura competente ai termini della legge italiana. WellDelight e i suoi autori non detengono alcuna responsabilità delle decisioni assunte in modo autonomo dai fruitori dei contenuti proposti, in quanto le informazioni in essi contenute hanno scopo puramente informativo e chiunque, prima di variare la propria alimentazione o il proprio stile di vita, deve consultarsi con il proprio medico curante.