Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Trying 30 Days Hard While Working Full-Time | Week 2 Felt Easier

Автор: Mar ★

Загружено: 2025-11-24

Просмотров: 145

Описание:

Trying 30 Days Hard While Working Full-Time | Week 2 Felt Easier


Hi angels ✨
Welcome to Week 2 of my 30 Days Hard Challenge! After pushing through the chaos of Week 1, Week 2 honestly felt so much easier. Not because the challenge got lighter, but because my habits finally started kicking in. There’s something about doing the same things every day that makes them less scary and more automatic.

That said… I still secretly wish I had the lifestyle of fitness influencers who can work out whenever they want 😭 Meanwhile I’m over here scheduling workouts between meetings.

This week I also talk more about my Ultrahuman Ring Air, which I’ve had for a while now. I love the sleep tracking features, and at this point it feels like a tiny accountability buddy on my finger.
If you want to try it, my code is itsmar 🤍
http://ultrahuman.com/Mardemers

I also share my smart scale data from Amazon — it showed that I gained weight this week…
But the crazy part?
It was all muscle, and I actually lost fat.
A perfect reminder that the scale number alone means nothing.
https://a.co/d/9ZBAhFn

In this Week 2 recap you’ll see:
• Why Week 2 felt easier than Week 1
• How consistency and routine make the challenge more doable
• How I manage two workouts a day with a busy schedule
• My sleep tracking results
• Smart scale body recomposition (muscle gain + fat loss)
• The mindset shifts happening during this challenge
• Week 2 progress pics + reflections

If you're doing any kind of challenge — 30 Hard, 75 Hard, or your own version, comment below how YOUR Week 2 went. We’re doing this together 💙

------------------------------------------------------
Chapters:
00:00 Introduction
00:49 Monday
01:45 Lets Paint
03:17 Tuesday
06:24 Wednesday
08:59 Thursday
11:00 Friday
14:03 Saturday
15:21 Sunday
16:46 I lost Fat!!
18:43 Before & After

------------------------------------------------------

Hashtags:
#30DaysHard #Week2Recap #UltrahumanRing #FitnessChallenge #BodyRecomposition #MuscleGain #FatLossJourney #SleepTracking #HealthyHabits #ConsistencyWins #RealisticWellness #Mardemers
30 days hard week 2, 30 days hard challenge, week 2 recap, building habits, fitness challenge progress, ultrahuman ring review, ultrahuman ring air, sleep tracking wearable, smart scale results, muscle gain and fat loss, body recomposition, two workouts a day, realistic fitness journey, wellness challenge week 2, consistency tips, beginner fitness transformation, habit building routine, 75 hard alternative, healthy lifestyle vlog, mardemers

Trying 30 Days Hard While Working Full-Time | Week 2 Felt Easier

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

Predatory Grooming Tactics Explained: Why Smart People Fall for Toxic Relationships

Predatory Grooming Tactics Explained: Why Smart People Fall for Toxic Relationships

Телефонные мошенники рассказали всё!

Телефонные мошенники рассказали всё!

Обзор 1-й недели 30-дневного сложного испытания | Тренировки, диета, трудности и победы

Обзор 1-й недели 30-дневного сложного испытания | Тренировки, диета, трудности и победы

Healthy High-Protein Lunch Ideas for Fat Loss & Muscle Growth | Meal Prep Guide

Healthy High-Protein Lunch Ideas for Fat Loss & Muscle Growth | Meal Prep Guide

Стресс и стрессоустойчивость. Лекция профессора Дадали

Стресс и стрессоустойчивость. Лекция профессора Дадали

Как мы живём в самом холодном городе мира — Экскурсия по типичной квартире Якутск, СИБИРЬ (-64°C ...

Как мы живём в самом холодном городе мира — Экскурсия по типичной квартире Якутск, СИБИРЬ (-64°C ...

a week of my morning routines 2025 | healthy habits, a.m. workouts & being productive

a week of my morning routines 2025 | healthy habits, a.m. workouts & being productive

Поправки в Налоговый Кодекс приняли. Разбираем изменения

Поправки в Налоговый Кодекс приняли. Разбираем изменения

Хотите более чёткую линию подбородка? Начните здесь

Хотите более чёткую линию подбородка? Начните здесь

FREE 30 MINUTE Sweat Session | DAY 2 JANUARY CHALLENGE

FREE 30 MINUTE Sweat Session | DAY 2 JANUARY CHALLENGE

Настоящий английский: Стив Кауфманн о любознательности, последовательности и успехе в освоении яз...

Настоящий английский: Стив Кауфманн о любознательности, последовательности и успехе в освоении яз...

Как «The Bomb» стал самым обсуждаемым итальянским сабом Нью-Йорка | Sandwich City | NYT Cooking

Как «The Bomb» стал самым обсуждаемым итальянским сабом Нью-Йорка | Sandwich City | NYT Cooking

scientific weight loss subliminal (do not overuse)

scientific weight loss subliminal (do not overuse)

I COMPLETED 75 HARD.... and it transformed my entire life. (My Full Journey)

I COMPLETED 75 HARD.... and it transformed my entire life. (My Full Journey)

LESZEK ŻEBROWSKI | JAN POSPIESZALSKI ROZMAWIA #161

LESZEK ŻEBROWSKI | JAN POSPIESZALSKI ROZMAWIA #161

get back into routine with me 🌱 working out, grocery shopping, & practicing healthy habits!

get back into routine with me 🌱 working out, grocery shopping, & practicing healthy habits!

Дерматолог отвечает на распространённые вопросы об уходе за кожей: гиалронидаза, мочевина и много...

Дерматолог отвечает на распространённые вопросы об уходе за кожей: гиалронидаза, мочевина и много...

Христо Грозев отвечает на сложные вопросы викторины «Миллион под Дождем»

Христо Грозев отвечает на сложные вопросы викторины «Миллион под Дождем»

Sekielski już nie chce prezydenta. Konkubina Brzezińskiego i wielka dyplomacja | Codziennie Burza

Sekielski już nie chce prezydenta. Konkubina Brzezińskiego i wielka dyplomacja | Codziennie Burza

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]