이것이 바로! 하체 에너지를 모으고 사용하는 법! (드롭&드라이브 중심이동)

스로잉과 하체 밸런스를 깰끔하게 맞춰봅시다 (스로잉&하체 밸런스)

제대로 된 피칭하고 싶으신 분들 꼭 보십시오! (feat. 투수 필수 운동법 1탄)

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

하체로 던진다는 건 이런 것!!!(하체+지면반력)

캐치볼부터 틀렸어요(이 원리 하나 알았는데 공이 살아남!!)

공 던질 때 힘을 주냐? 빼냐? 그것이 문제로다....!(투구 힘 쓰는 타이밍)

투수의 구속을 올려주는 하체 사용법 #지면반력활용하기

Campeonato Russo 2026 - Masculino - Zenit (São Petersburgo) VS Lokomotiv (Novosibirsk) 21.12.2025

공을 잘 치려면 어떤 스윙을???(스윙 결)

[야매신 투구송구2강]팔꿈치를 못쓰시는 분 강추. 활처럼 휘어지는 팔꿈치를 이용한 투구&송구

야구 투수의 하체 쓰는법, 야구투수 구속 올리기, 나쁜폼 교정운동(재활운동, 운동치료),오타니 투구분석

2012 윤석민 삼진

Удаляем свои фото, выходим из чатов, скрываем фамилию? Как избежать штрафов

이러니까 구속이 안 오르지🤬 | 당신의 공이 느려터진🐢 9가지 원인⁉️

순간적인 힘 임팩트 써 보셨나요~?! (투구 임팩트)

투수들의 고관절만 잡아도 구속은 올라간다!

Мухаммед Али против Ивана Драго! Этот Бой не Забыть...

공 스피드를 올리기 위한 스로잉 동작 꼭 확인하세요!!!(코킹 반동)

투수 중심이동 제대로 하는법 [야카데미]

"시선 고정 하나만 바꿔도 제구가 달라집니다 !" | 볼넷 걱정은 이제 그만! [투수 교정 방법]