Yoga am Morgen | 10min Yogaflow für Anfänger | sanftes Morgenyoga mit juliah_yoga
Автор: Yoga mit Julia | @juliah_yoga
Загружено: 2021-06-09
Просмотров: 1453
Sanftes Aufwachen mit dem neuen 10 Minuten Yogaflow! ✨
Mit diesem Yoga Flow kannst du entspannt in den Tag starten - wir beginnen langsam und sanft unseren Körper zu bewegen, ein wenig aufwecken und aufgeweckt einen neuen Tag zu beginnen.
Wenn du eine schnelle Yogaroutine am morgen suchst, dann bist du hier genau richtig!
Dieser Morning Yoga Flow ist für alle Level geeignet - ganz besonders für Anfänger, die noch keine große Yogaerfahrung haben, aber natürlich auch für Mittelstufe und Fortgeschrittene!
Sei beim Yoga am Morgen immer ganz besonders sanft zu dir, bewege dich langsam und nur soweit es sich gut für dich anfühlt!
Ich wünsche dir mit diesem Yogaflow einen tollen Start in einen neuen Tag!
Namaste & einen wunderschönen Tag!
Julia
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