Упражнения для снятия тремора и улучшения походки и подвижности

Присоединяйтесь к инструктору Power for Parkinson's Лорен Льюис на этом занятии, направленном на уменьшение тремора, а также улучшение походки, выносливости и ригидности. Занятие включает в себя размашистые, широкие и плавные движения, улучшающие общую подвижность. Кроме того, каждое упражнение включает элемент, помогающий уменьшить тремор. Задействуйте свою физиологию и наслаждайтесь выпуском Move & Shout этой недели!

❗ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ❗
Упражнения, представленные в этом видео, вы выполняете на свой страх и риск.
Пожалуйста, ставьте видео на паузу между упражнениями, если вам кажется, что упражнение выполняется слишком быстро. Мы рекомендуем никогда не заниматься в одиночку. Power for Parkinson's не несет ответственности за любые травмы или осложнения, которые могут возникнуть в результате использования этого материала. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой новой программы упражнений.

⭐НАША МИССИЯ⭐
Power for Parkinsons предоставляет бесплатные фитнес-занятия и возможности для общения людям с #паркинсоном и их сопровождающим в Остине, штат Техас, и по всему миру через наши бесплатные занятия на YouTube, посвященные симптомам! Наша миссия — вовлекать людей с болезнью Паркинсона в регулярные физические упражнения, чтобы замедлить или даже обратить вспять проявления болезни Паркинсона, улучшить их общее самочувствие, предоставить возможности для социализации и предотвратить депрессию и изоляцию, которые часто сопутствуют этому заболеванию.

🗞️ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ🗞️
https://mailchi.mp/powerforparkinsons...

👥ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕЙ ПРОГРАММЕ УЧАСТНИКОВ👥
Поддержите Power for Parkinson's и получите особые привилегии, зарегистрировавшись в нашей программе! Участники получают доступ к скидкам, уникальным эмодзи PFP, опросам и другим преимуществам. Присоединяйтесь по этой ссылке:
   / @powerforparkinsons  

🌷ПОДДЕРЖИТЕ НАШ КАНАЛ🌷
https://www.powerforparkinsons.org/do...

💙УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ О КОМПЛЕКСЕ POWER FOR PARKINSON💙
https://www.powerforparkinsons.org