Prosty zestaw w formie EMOM | Pomysł na trening
Автор: Arkadiusz Grabowiec
Загружено: 2021-11-07
Просмотров: 424
Połączenie podciągania na drążku ze skakanką. To forma treningu idealna pod biegi OCR i do budowania siły na zmęczeniu.
Przykładowe akcesoria:
Drążek - https://dctln.pl/GG9I3ZmyV
Skakanka - https://dctln.pl/Mfn1FJjdx
Instagram: / grababiega
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: