O ciclo da frustração!

Você sabia que o cérebro de uma pessoa neurodivergente funciona de forma única quando se trata de dopamina e recompensa? No vídeo de hoje, vamos falar sobre como esse mecanismo impacta a motivação e a rotina.

Exploramos o ciclo de frustração que acontece com a empolgação inicial de novos projetos e como, muitas vezes, ele é seguido pela dificuldade de manter o interesse a longo prazo. Entenda por que criar uma rotina estruturada pode ser desafiador e como estratégias simples podem ajudar a quebrar esse ciclo.

Assista e compartilhe para levar mais consciência sobre o universo neurodivergente!

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