Скачать
أرخص وأفضل مصادر الأكل لبناء العضلات | بروتين حيواني ونباتي وكارب ودهون
Автор: Shady Elsayed
Загружено: 2021-10-09
Просмотров: 10151
Описание:
في الفيديو دا هتعرف إزاي تعمل #فورمة بدون تكلفة، لأني هشارك معاك أفضل مصادر #البروتين وأرخصها وأفضل مصادر #الكارب وأرخصها وأفضل مصادر #الدهون وأرخصها
كمان هتعرف إيه هي #المكملات_الغذائية اللي محتاجها وإزاي تغطي احتياجك من الأكل بدون الحاجة لشراء مكملات.
كمان هتعرف مصادر #البروتين_النباتي
الفرق بين #أنواع_الكارب
اتمنى الفيديو يفيدك واتمني تتابعني.
لو عايز تعرف إيه هي القواعد السبعة لبناء عضلات في أسرع وقت ياريت تشوف الفيديو دا
• أسرع طريقة لبناء عضلات طبيعي بالعلم والتجربة
وللمتابعة والاستفسارات والتمرين أونلاين تابعني على انستجرام من هنا
/ chadimostafa
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
