e.7 18min Kick Boxing Cardio & Stretch🥊 | 18분 킥복싱 유산소 & 스트레칭 (전신 다이어트)
Автор: Allblanc TV
Загружено: 2020-09-14
Просмотров: 193897
Please follow our new Kick Boxing cardio and stretch routine for 18 minute.
The workout consists of the combination of kick and punch movements.
If you want to be more fun, don' forget to do the workout with your friends or family members.
Then, let's do the workout and don't give up!!
전신 다이어트를 위한 18분 킥복싱 유산소 & 스트레칭 운동입니다!
이번 운동은 여러가지 발차기, 펀치 동작들이 연결되어 있어요:)
친구들이나 가족들과 함께 운동하면 더 재밌게 즐길 수 있겠죠!?
자, 그럼 함께 운동하고 끝까지 포기하지 마세요!!
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