أقوى علاجات طبيعية لتقوية المناعة

يمكنك إعادة بناء جهازك المناعي وتنشيطه حتى لو كان ضعيفًا أو مرهقًا أو متضررًا بشدة. الفكرة الأساسية هنا أن الجسم يمتلك قدرة هائلة على التعافي إذا حصل على الدعم الصحيح في الوقت المناسب.

يشرح هذا المحتوى مجموعة شاملة من أفضل العلاجات الطبيعية لدعم وتقوية جهاز المناعة، ويعرض كيف يمكن استعادته بعد أن يضعف بسبب التقدم في العمر، أو كثرة استخدام المضادات الحيوية، أو الكورتيزون، أو تلف الأمعاء، أو العدوى المزمنة. يتم التطرق إلى اللبأ باعتباره من أقوى المواد الطبيعية لبناء المناعة، فهو الجزء الأول من الحليب بعد الولادة ويحتوي على مركبات مناعية مركزة جدًا. يُنصح به للأشخاص الذين تضرر جهازهم المناعي، لكن يجب البدء بكميات صغيرة جدًا لتجنب أي رد فعل مناعي، كما يجب تجنبه تمامًا في حال وجود حساسية من الكازين. كما يتم شرح مركب AHCC المستخلص من الفطر، وهو من أكثر المركبات المدروسة علميًا في مجال المناعة، حيث أظهرت مئات الدراسات قدرته على تنشيط الخلايا المناعية، وخاصة في الحالات الفيروسية مثل فيروس HPV.

يتناول الشرح أيضًا وسائل بسيطة لكنها فعالة لتحفيز المناعة بآليات مختلفة. خل التفاح يساعد على تنشيط عملية البلعمة، ما يجعل الخلايا المناعية أكثر قدرة على القضاء على الميكروبات. الفضة الغروية تُعرض كمضاد فيروسات قوي يُستخدم لنزلات البرد، والإنفلونزا، والتهاب الحلق، وحتى التهابات العين، مع التأكيد على سهولة استخدامها وعدم وجود طعم مزعج. مستخلص ورق الزيتون يتم التركيز عليه كخيار قوي ضد الفيروسات، خصوصًا الهربس والتهابات الجيوب الأنفية، بينما يُوصف زيت الأوريغانو كمضاد حيوي طبيعي لا يضر البكتيريا النافعة، ويفيد في حالات العدوى المزمنة غير المشخصة التي قد تكون سببًا في التعب المزمن، وآلام المفاصل، واضطرابات الغدة الدرقية.

كما يتم التطرق إلى دعم المناعة لدى الأطفال والحالات الشديدة. لاكتات الكالسيوم توصف كحل فعّال جدًا لخفض الحمى عند الأطفال، وغالبًا ما تعطي نتائج سريعة. مستخلص الغدة الزعترية يُشرح باعتباره من أقوى المكملات المناعية، حيث يساعد في تدريب خلايا الدم البيضاء، ويفيد في الحساسية، وأمراض المناعة الذاتية، وحالات ضعف المناعة الشديد، لكن يجب البدء به بجرعات صغيرة جدًا لتجنب ردود الفعل المناعية. يتم التأكيد على مبدأ البدء بجرعات منخفضة مع أي مكمل مناعي، بما في ذلك البروبيوتيك.

كما لا يقتصر الدعم المناعي على المكملات فقط، بل يشمل نمط الحياة. الاستحمام الغابي أو التواجد في الطبيعة بين الأشجار دائمة الخضرة يزيد من الخلايا القاتلة الطبيعية ويقلل التوتر، ويمكن محاكاة ذلك باستخدام زيوت عطرية في أجهزة التبخير. أخيرًا يتم التأكيد على أساسيات التغذية الداعمة للمناعة مثل زيت كبد الحوت لاحتوائه على أوميغا 3 وفيتامين A وD، وأهمية فيتامين D3 بشكل خاص لدوره المحوري في جميع وظائف الجهاز المناعي، إلى جانب فيتامين C والزنك والبروبيوتيك عالي الجودة.

أهم النقاط الداعمة للمناعة:

اللبأ لإعادة بناء جهاز مناعي متضرر مع البدء بجرعات صغيرة
مركب AHCC من الفطر لتنشيط الخلايا المناعية ودعم مقاومة الفيروسات
خل التفاح لتعزيز نشاط الخلايا المناعية
الفضة الغروية كمضاد فيروسات واسع الاستخدام
مستخلص ورق الزيتون وزيت الأوريغانو لمحاربة العدوى الفيروسية والمزمنة
لاكتات الكالسيوم لخفض الحمى عند الأطفال
مستخلص الغدة الزعترية لحالات ضعف المناعة الشديد
فيتامين D3 وفيتامين C والزنك والبروبيوتيك كأساس لصحة المناعة

0:00 مقدمة عن دعم جهاز المناعة
0:05 اللبأ ودوره في تقوية المناعة
1:20 مركب AHCC والدراسات العلمية
2:07 خل التفاح وتنشيط الخلايا المناعية
2:25 الفضة الغروية كمضاد فيروسات
3:18 زيت الأوريغانو والعدوى المزمنة
4:31 مستخلص الغدة الزعترية والمناعة الضعيفة
6:52 الاستحمام الغابي والفيتامينات الأساسية

#المناعة #الصحة #التغذية #العلاج_الطبيعي

لتعلم فوائد وكيفية تطبيق الحمية من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
   • ابدأ هنا - حمية الكيتو و الصيام المتقطع دك...  
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://drnutrition.com/brands/dr-berg

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 59 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص . إنه مؤلف لكتاب الأكثر مبيعاً . لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. نخلي المسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!