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COMO ADULTOS PODEM APRENDER A NADAR - CANAL NADA MAIS
Автор: Canal Nada Mais
Загружено: 2023-09-11
Просмотров: 203984
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Adultos conseguem aprender a nadar? Conseguem sim!
Nesse vídeo eu dou as dicas de como um adulto pode começar a nadar, com um processo que respeita as limitações de cada um.
Para quem não se sente à vontade na água, uma piscina pode ser uma coisa assustadora, então, fazer um processo gradativo é importantíssimo quere que a natação não se torne uma coisa traumatizante.
Antes de aprender a nacar crawl, é importante estar seguro e à vontade na água, para isso, treinar o básico é muito importante.
#canalnadamais #natação #nadocrawl
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![✅[APRENDA] BRAÇADA DE CRAWL - TÉCNICA PARA NADAR MAIS RÁPIDO AJUSTANDO A BRAÇADA DO CRAWL](https://ricktube.ru/thumbnail/utGdg0etavw/mqdefault.jpg)
