Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

My Guide to Getting Shredded | A Blueprint to Get Your Summer Body: The Right Way

Автор: Zac Perna

Загружено: 2020-10-08

Просмотров: 182868

Описание:

🚨 Subscribe to My Business/Podcast Channel: https://shorturl.at/DnXPW 🚨 Become a 6 Figure Online Coach : https://www.thesocialblueprint.com/ro...
💪 Personalised Meal Plans: https://zacperna.com Grow Your Social Media and Monetise Fitness Mentorship Program: https://www.socialblueprint.io/apply 💪 Get Your FREE Personalised Diet & Training Program: https://pernafit.com Hey guys on todays video I talk about how to get lean the right way, set up your own diet, training, cardio and mindset. Hope you enjoy!

Wearing Gymshark’s Speed Stringer
Shop Gymshark: https://gym.sh/Shop-Zac-Perna2

Let Me Coach You and get your diet and training plan: https://www.jointhemassivefam.zacpern... 

Shop EHPLabs Supplements:USE ZAC10 at https://www.ehplabs.com/Zac-Perna 

-
Follow Me
Twitter: @zacperna
Instagram: @zacperna (  / zacperna  )
Tik Tok: @zacperna
Snapchat Me: zacperna 
Facebook:   / zacpernafitness  

#Cutting #ZacPerna

About Zac Perna:

I Love Food, Fitness and having a laugh! Welcome To My Life!
Melbourne, Australia

My Guide to Getting Shredded | A Blue Print to Get Your Summer Body: The Right Way
   • My Guide to Getting Shredded | A Blueprint...  

Zac Perna
   / zeepee4  

My Guide to Getting Shredded | A Blueprint to Get Your Summer Body: The Right Way

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

MY DAILY ROUTINE: Creating Happiness and Confidence | Full Back and Biceps Workout

MY DAILY ROUTINE: Creating Happiness and Confidence | Full Back and Biceps Workout

How I ate and trained as a TEENAGER VS NOW | WHY I COULDN'T SEE MY ABS (What I Did Wrong)

How I ate and trained as a TEENAGER VS NOW | WHY I COULDN'T SEE MY ABS (What I Did Wrong)

МОЙ ПРОЦЕСС ГОЛОДАНИЯ ДЛЯ СЖИРЕНИЯ ЖИРА | 6 простых приемов, которые помогают мне оставаться в фо...

МОЙ ПРОЦЕСС ГОЛОДАНИЯ ДЛЯ СЖИРЕНИЯ ЖИРА | 6 простых приемов, которые помогают мне оставаться в фо...

Как БЫСТРО Вылечить Инсулинорезистентность  и ПОХУДЕТЬ за 8 Недель.

Как БЫСТРО Вылечить Инсулинорезистентность и ПОХУДЕТЬ за 8 Недель.

How I’m Going To Get Shredded | My Current Fat Loss Routine Explained | Zac Perna

How I’m Going To Get Shredded | My Current Fat Loss Routine Explained | Zac Perna

Трамп опять презирает Зеленского?

Трамп опять презирает Зеленского?

$50 FOR A WEEK OF CUTTING| Fat Loss Meal Prep on a Budget with Zac Perna

$50 FOR A WEEK OF CUTTING| Fat Loss Meal Prep on a Budget with Zac Perna

5 Tips to Build Muscle WITHOUT Getting FAT | *DON'T DO THIS WHEN BULKING*

5 Tips to Build Muscle WITHOUT Getting FAT | *DON'T DO THIS WHEN BULKING*

Full Day of Eating High Carbs | Refeed Day for Fat Loss

Full Day of Eating High Carbs | Refeed Day for Fat Loss

Ты никогда не похудеешь, пока не поймешь это! Особенности быстрого похудения мужчин и гормоны

Ты никогда не похудеешь, пока не поймешь это! Особенности быстрого похудения мужчин и гормоны

HOW TO GET BIG ARMS | Huge Arm Workout with Andrei Deiu - USA Vlog² | Zac Perna

HOW TO GET BIG ARMS | Huge Arm Workout with Andrei Deiu - USA Vlog² | Zac Perna

Японский метод: Как убить любую зависимость

Японский метод: Как убить любую зависимость

#1 Самый простой способ сжечь жир

#1 Самый простой способ сжечь жир

LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Виктор Козлов. Биомеханика и здравый смысл.

LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Виктор Козлов. Биомеханика и здравый смысл.

How To Lose Stubborn Belly Fat In 3 Steps (And How Long It Will Take You)

How To Lose Stubborn Belly Fat In 3 Steps (And How Long It Will Take You)

TOP 5 FAT LOSS HACKS | These Will Make Dieting Easier | Zac Perna

TOP 5 FAT LOSS HACKS | These Will Make Dieting Easier | Zac Perna

How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program

How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program

4 Simple High Protein Breakfasts (for Building Muscle)

4 Simple High Protein Breakfasts (for Building Muscle)

Почему не стоит питаться правильно: как эффективнее сжигать жир

Почему не стоит питаться правильно: как эффективнее сжигать жир

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com