Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ماذا تفعل في يوم ميلادك ؟ كيف ترفع طاقتك و تبدأ سنة جديدة بنية صافية ؟!!

Автор: بيت بشرى

Загружено: 2025-11-20

Просмотров: 8

Описание:

في هذا الفيديو أشاركك نظرة مختلفة تمامًا عن يوم الميلاد… اليوم الذي تُفتح فيه طاقة روحك بشكل أكبر لأنه اللحظة التي اختارت فيها روحك أن تبدأ رحلتها على هذه الأرض. ستتعرف على طرق بسيطة لكنها عميقة تساعدك تعيش هذا اليوم بوعي أعلى، حضور أقرب لنفسك، وإحساس أقوى بالبداية الجديدة.

سنتكلم عن الاستغفار، كتابة النوايا، لحظات العزلة، التأمل، الشكر، والهدية التي تقدمها لنفسك… كلها خطوات من تجاربي الشخصية، أعتبرها فرصًا ذهبية لرفع الطاقة، تصفية القلب، وترتيب الداخل قبل بدء عام جديد في حياتك. وستشعر كيف أن كل ممارسة صغيرة تفتح لك بابًا للوضوح والراحة والسلام الداخلي.

والأهم من ذلك، أن هذه التقنيات لا تقتصر فقط على يوم الميلاد… يمكنك تطبيقها أيضًا في يوم رأس السنة لرفع طاقتك، خلق نية واضحة، وبدء سنة جديدة بمشاعر أجمل ووعي أعمق. إذا كنت تبحث عن طريقة مختلفة لتوديع السنة الماضية واستقبال القادمة بقلب مليء بالطمأنينة، فهذا الفيديو سيكون دليلًا
بسيطاً وجميلاً لك.

المقدمة 00:00
١) الإستغفار 01:16
٢) كتابة النوايا 02:18
٣) جلسة شكر 03:32
٤) عزلة مع النفس 04:07
٥) دلل نفسك 04:47
٦) قراءة سورة او دعاء تحبه 05:19
٧) كتابة رسالة مستقبلية لنفسك 05:52
٨) قدم خير للناس 06:17
النهاية 06:50

في النهاية… أحب أسمع منكم. شاركوني في التعليقات: كيف تعيشون يوم ميلادكم؟ وهل جرّبتم من قبل كتابة النوايا أو التأمل أو لحظات العزلة؟ تجاربكم تلهم غيركم دائمًا، ويمكن نكتشف مع بعض طرق جديدة تغيّر شعور هذا اليوم المميز. وإذا حسّيتوا إن هذا المحتوى يمكن يفيدكم أو يفتح لكم باب جديد للوعي والطاقة، لا تنسوا الاشتراك في القناة حتى توصلكم المقاطع القادمة… لأن رحلتنا الداخلية ما تنتهي، وكل خطوة نخطوها مع بعض تصنع فرق جميل في حياتنا. ✨

#اكسبلور
#الوعي_الذاتي
#تقنيات_التأمل
#تطوير_الذات
#تنمية_المهارات_الشخصية
#تحفيز_الذات
#التفكير_الإيجابي
#كيفية_تحقيق_الأهداف
#النجاح_الشخصي
#الذكاء_العاطفي
#إدارة_التوتر
#تغيير_العادات_السلبية
#استراتيجيات_الثقة_بالنفس
#تنظيم_الوقت
#التواصل_الفعّال
#نصائح_للسعادة_والرفاهية
#عيد_ميلادي
#طاقة_ايجابية
#كتابة_النوايا
#سلام_نفسي
#تأمل
#شكر
#البداية_الجديدة
#رأس_السنة
#نوايا_السنة
#طاقة_اليوم
#تطوير_الوعي

دمتم بحب وبركة دائماً و أبداً

Sunset Landscape by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoon
Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/
Creative Commons CC BY 4.0
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

ماذا تفعل في يوم ميلادك ؟ كيف ترفع طاقتك و تبدأ سنة جديدة بنية صافية ؟!!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

تأمل قبل النوم للراحة و الشفاء .. رحلة إلى نوم عميق

تأمل قبل النوم للراحة و الشفاء .. رحلة إلى نوم عميق

العادات الذرية: عادات بسيطة، نتائج عظيمة | كتاب مسموع

العادات الذرية: عادات بسيطة، نتائج عظيمة | كتاب مسموع

ازاي تعرف نفسك وتلاقي راحتك وازاي تميز اللي شبهك

ازاي تعرف نفسك وتلاقي راحتك وازاي تميز اللي شبهك

Music for heal

Music for heal

قبل أن تنظر إلى هاتفك صباحًا، ردِّد هذا الذِّكر 10 مرات، وستكون في حفظِ الله طوال اليوم. | د/ هيفاء

قبل أن تنظر إلى هاتفك صباحًا، ردِّد هذا الذِّكر 10 مرات، وستكون في حفظِ الله طوال اليوم. | د/ هيفاء

أسرار 'الأنوثة' التي لا يخبركِ بها أحد

أسرار 'الأنوثة' التي لا يخبركِ بها أحد

الأولى بكالوريا

الأولى بكالوريا

Каждому пожилому человеку стоит увидеть это — стоицизм, меняющий жизнь👇

Каждому пожилому человеку стоит увидеть это — стоицизм, меняющий жизнь👇

توكيدات تملأ روحك سلاماً و تذكرك إن الله معك دائماً

توكيدات تملأ روحك سلاماً و تذكرك إن الله معك دائماً

كيف تغير حياتك و تنجح في اصعب الظروف - العادة الأولى - دوباميكافين

كيف تغير حياتك و تنجح في اصعب الظروف - العادة الأولى - دوباميكافين

صفة إن كانت بك فتأكد أنك خطير وجذاب فورا أكثر مما تعتقد - كريم الشاذلي

صفة إن كانت بك فتأكد أنك خطير وجذاب فورا أكثر مما تعتقد - كريم الشاذلي

تأمل صوتي | كسر الأنماط المتوارثة وبدء حياة جديدة بوعي وحرية

تأمل صوتي | كسر الأنماط المتوارثة وبدء حياة جديدة بوعي وحرية

كيفية رفع سرعة عقلك والتفوق على كل العباقرة الذين تعرفهم (معرفة محظورة)

كيفية رفع سرعة عقلك والتفوق على كل العباقرة الذين تعرفهم (معرفة محظورة)

ليش القلق بيبلّش بالليل؟وكيف توقف قلقك فوراً

ليش القلق بيبلّش بالليل؟وكيف توقف قلقك فوراً

قوة التفكير الايجابي | حقيقة أم خداع و هل يصنع المعجزات

قوة التفكير الايجابي | حقيقة أم خداع و هل يصنع المعجزات

كيف تصبح سعيدًا دون تغيير شيء في حياتك؟ | ملخص كتاب السعادة القصوى لديباك شوبرا

كيف تصبح سعيدًا دون تغيير شيء في حياتك؟ | ملخص كتاب السعادة القصوى لديباك شوبرا

يعني ايه ذكاء عاطفي ❤️🧠، كتاب: النوع الآخر من الذكاء #أخضر

يعني ايه ذكاء عاطفي ❤️🧠، كتاب: النوع الآخر من الذكاء #أخضر

صلاةُ الظهر 7 دقائق بين الأذان والإقامة — تتغيّر حياتك قبل العصر | د/ هيفاء يونس

صلاةُ الظهر 7 دقائق بين الأذان والإقامة — تتغيّر حياتك قبل العصر | د/ هيفاء يونس

بعد صلاة الفجر 7 دقائق فقط  واظب عليه أسبوعًا واحدًا ستُفتح الطرق المغلقة واحدًا تلو الآخر د. هيفاء

بعد صلاة الفجر 7 دقائق فقط واظب عليه أسبوعًا واحدًا ستُفتح الطرق المغلقة واحدًا تلو الآخر د. هيفاء

عادات بسيطة، نتائج عظيمة | كتاب صوتي في تطوير الذات

عادات بسيطة، نتائج عظيمة | كتاب صوتي في تطوير الذات

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]