Скачать
ฝึกรักตัวเอง ด้วยการดูแลตัวเอง | พลังใจเริ่มจากสิ่งเล็กๆ ใกล้ตัว
Автор: เพราะฝึกฝนจึงสําเร็จ
Загружено: 2025-08-31
Просмотров: 65470
Описание:
การรักตัวเองไม่ใช่เรื่องเห็นแก่ตัว แต่คือทักษะสำคัญที่ทุกคนควรฝึก เพราะถ้าเราไม่ดูแลตัวเอง เราก็จะหมดแรงที่จะใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ คลิปนี้จะพาคุณมารู้จักวิธีดูแลตัวเองทั้งกาย ใจ อารมณ์ และความสัมพันธ์ เพื่อสร้างความสุข ความมั่นคง และพลังใจให้กับทุกๆ วัน
แฮชแทก:
#รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #กำลังใจ #เพราะฝึกฝนจึงสำเร็จ #mindfulness #selflove
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
