สติคือเครื่องมือของคนที่ “ลงมือได้ต่อเนื่อง” จริง ๆ
Автор: เพราะฝึกฝนจึงสําเร็จ
Загружено: 2025-11-10
Просмотров: 13317
หลายคนคิดว่า “ขาดวินัย” คือเหตุผลที่ทำอะไรไม่ต่อเนื่อง
แต่ความจริงแล้ว…สิ่งที่เราขาด อาจไม่ใช่วินัยเลยครับ
แต่คือ “สติ” — ความสามารถในการรู้ตัวทัน ก่อนที่สมองจะพาเราหยุด
ตอนนี้จะพาคุณฟังว่า สติทำให้เรากลับมาลงมือได้อย่างไร
ทำไมคนที่มีสติ ถึงไม่หมดแรงง่าย
และทำไม “การกลับมา” จึงสำคัญกว่าการ “ไม่เคยหลุด”
ฟังจบ คุณจะเข้าใจว่า สติไม่ใช่แค่เรื่องของสมาธิ
แต่มันคือ “กลไกแห่งความต่อเนื่อง” ของคนที่สำเร็จในชีวิตจริงครับ
แฮชแท็ก:
#เพราะฝึกฝนจึงสำเร็จ #สติ #mindfulness #ลงมือทำ #วินัย #การเติบโต #พัฒนาตัวเอง #แรงบันดาลใจ #mindset #selfgrowth
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: