“골반교정 잘하는곳, 전문가가 알려주는 체형교정 핵심 비법”
Автор: 손인수의 체형 & 재활 필라테스
Загружено: 2023-01-23
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골반이 틀어지면 허리·무릎·어깨까지 전신에 영향을 미칩니다.
✔ 골반 불균형이 생기는 원인
✔ 틀어진 골반이 만드는 허리디스크·협착증 위험
✔ 골반교정 잘하는곳의 핵심 기준
✔ 집에서 따라할 수 있는 간단한 교정 운동
✔ 꾸준함이 만들어내는 체형 회복 효과
💫 정렬의 과학, 손인수 체형 필라테스
정렬의 과학, 손인수 체형 필라테스는
척추 정렬과 체형 밸런스를 회복하는 카이로프랙틱 원리 기반 필라테스 센터입니다.
잘못된 자세나 장시간 앉은 생활로 인해
허리·목·골반의 불편함을 겪는 분들을 위해
안전하고 과학적인 정렬 중심 운동 프로그램을 제공합니다.
📍 핵심 프로그램
✨ 척추측만 정렬운동: 균형 잡힌 척추 움직임 훈련
✨ 골반 밸런스 필라테스: 틀어진 골반 정렬 및 자세 조화
✨ 거북목 자세관리: 목·어깨 부담 완화 및 목 라인 회복
✨ 체형 밸런스 & 움직임 관리: 전신 정렬 및 움직임 효율 향상
💪 국내 유일, 통합 자격 전문가
카이로프랙틱 닥터(D.C.) 자격과 필라테스·운동지도 경험을 바탕으로
의학적 정렬 원리와 운동역학을 결합해
체형 밸런스 회복과 움직임 개선을 돕는 통합 프로그램을 운영합니다.
📚 모든 수업은 **원장 직강 1:1 프로그램(45분 프라이빗)**으로 진행되며,
체형 밸런스, 움직임 회복, 자세 관리 중심으로
회원 한 분 한 분의 몸 상태에 맞춰 진행됩니다.
✅ 미국 카이로프랙틱 닥터의 원리 기반 프로그램
✅ 카이로프랙틱 + 필라테스 융합 정렬 시스템
✅ 전문가 직강으로 체형·자세·움직임 개선 지원
💫 정렬의 과학, 손인수 체형 필라테스
체형이 바뀌면 통증이 사라집니다.
📍 광화문·종로 | 카이로프랙틱 기반 손인수 체형 필라테스
🌐 www.stylenspine.com
📞 02-512-3975
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