Upper Crossed Syndrome: Body Opener
Автор: Stop Chasing Pain
Загружено: 2024-12-09
Просмотров: 23666
One of my favorites for opening up tightness and tension in the upper body.
#posture #uppercrossedsyndrome #janda #pain
Website: https://www.stopchasingpain.com/
Newsletter Signup: https://www.stopchasingpain.com/subsc...
Chapters:
00:00 Start
03:35 The Opener Exercise
11:22 Why it may help
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: