Скачать
10 PERC / FELSŐTEST EDZÉS / VIZES PALACK / KOLOSZÁR ENIKŐ
Автор: Koloszár Enikő
Загружено: 2022-06-22
Просмотров: 6948
Описание:
Sziasztok !
Hoztam nektek egy 10 perces felsőtest edzést amit én 2-2 kg- os kézisúlyzóval végeztem, de kiváltható bármely súlyra vagy ha nincs súly akkor 0.5 literes palackot töltsük meg vízzel:)
Otthon végezhető feladatok valamint tökéletes arra, hogy formába jöjjünk!
Minden héten változatos edzés látható az oldalamon.
Edzés: Felsőtest edzés, 30 másodperc munkaidő, pihenő nélkül!
Nem kellenek különböző eszközök! Csak te kellesz hozzá! :)
Gyertek és csináljuk együtt!
🔴Iratkozz fel : https://bit.ly/35hBhxd
➞ Instagram : / enikokolosz. .
➞ Kontakt : [email protected]
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
