تمرینات پیلاتس با استفاده از وزن بدن
Автор: mahan.pilates
Загружено: 2024-01-10
Просмотров: 3260
ورزش کردن علاقمندین و کمبود زمان برای باشگاه رفتن دارید و میخواهید در منزل ورزش کنید
کانال ماهان پیلاتس رو دنبال کنید
سبز باشید و ورزشکار
زمان بندی کلاس
گــــــــــرم کردن 00:28
بدنه کلاس09:34
ســــــــــرد کردن36:02
لینک اینستاگرام ما:
/ mahan.pilates
اگر دوست داری ویدئو های بیشتری از این کانال ببینی روی لینک زیر کلیک کن
/ @mahanpilates
پلی لیست تمرینات پیلاتس با استفاده از وزن بدن
• تمرینات ورزش پیلاتس با استفاده از وزن بدن
پلی لیست ورزش های با چوب
• تمرینات ورزش پیلاتس با استفاده از چوب
پلی لیست تمرینات پیلاتس با رینگ
• تمرینات پیلاتس با استفاده از رینگ
پلی لیست تمرینات پیلاتس با دمبل
• تمرینات ورزش پیلاتس با استفاده از دمبل
پلی لیست تمرینات پیلاتس با کش
• تمرینات پیلاتس با کش
پلی لیست تمرینات پیلاتس با فوم رولر
• تمرینات پیلاتس با استفاده از فوم رولر
پلی لیست تمرینات پیلاتس ترکیب چوب و دمبل
• تمرینات پیلاتس ترکیب چوب و دمبل
پلی لیست تمرینات پیلاتس ترکیب کش و توپ
• تمرینات پیلاتس ترکیب کش و توپ
پلی لیست تمرینات پیلاتس ترکیب چوب و توپ
• تمرینات پیلاتس با چوب و توپ
پلی لیست تمرینات پیلاتس با دمبل و صندلی
• تمرینات پیلاتس با استفاده از دمبل و صندلی
پلی لیست تمرینات پیلاتس ترکیل رینگ و دمبل
• تمرینات پیلاتس ترکیب رینگ و دمبل
#پیلاتس
#ورزش_در_منزل
#ورزش_ آنلاین
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
