Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

40 push ups & 10 pull ups 10x

Автор: Zef Zakaveli

Загружено: 2023-04-08

Просмотров: 13286

Описание:

More exclusive archived content from my patreon, this was made last year and I’m now releasing it to the general public and to make room for the new content for 2023.

If you want to see more and be able to interact with me for advice, virtual workout sessions and more sign up immediately…

patreon.com/zefzakaveli

IG: @therealzakaveli


LIKE + SHARE +COMMENT +SUBSCRIBE

40 push ups & 10 pull ups 10x

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Can you hang for 30secs ? 50 penalties if you can’t (calisthenics)

Can you hang for 30secs ? 50 penalties if you can’t (calisthenics)

Extreme Calisthenics Routine!

Extreme Calisthenics Routine!

January 20th 2026 200 push-ups +10 each day challenge

January 20th 2026 200 push-ups +10 each day challenge

Brooklyn Bodyweight Blast: Push-Ups, Pull-Ups & Burpees Challenge!

Brooklyn Bodyweight Blast: Push-Ups, Pull-Ups & Burpees Challenge!

DMH: Deadman hang routine 1.5

DMH: Deadman hang routine 1.5

Core Breaking routines

Core Breaking routines

The BareBack Routine By Zef Zakaveli | 315 reps pull ups and push ups my best time of 13:42

The BareBack Routine By Zef Zakaveli | 315 reps pull ups and push ups my best time of 13:42

Создайте телосложение Брюса Уэйна всего за 3 упражнения (проверено в армии)

Создайте телосложение Брюса Уэйна всего за 3 упражнения (проверено в армии)

INTENSE BAR BARIANS PULL UP WORKOUT!

INTENSE BAR BARIANS PULL UP WORKOUT!

40 Pull-ups/ 80 push-ups routine

40 Pull-ups/ 80 push-ups routine

Street Workout ЛЕГЕНДА! Основатель BAR-BARIANS - Зеф Закавели (Zef Zakaveli)

Street Workout ЛЕГЕНДА! Основатель BAR-BARIANS - Зеф Закавели (Zef Zakaveli)

Качки хотели САМОУТВЕРДИТЬСЯ, НО... | ANATOLY Gym Prank

Качки хотели САМОУТВЕРДИТЬСЯ, НО... | ANATOLY Gym Prank

ZEF ВЫПОЛНЯЕТ 5-МИНУТНУЮ ТРЕНДУ | 50 подтягиваний, 100 отжиманий

ZEF ВЫПОЛНЯЕТ 5-МИНУТНУЮ ТРЕНДУ | 50 подтягиваний, 100 отжиманий

Brooklyn Extreme Routines: Muscle ups Pull ups Bar Dips / calisthenics

Brooklyn Extreme Routines: Muscle ups Pull ups Bar Dips / calisthenics

Как Заключённые качаются  без железа?

Как Заключённые качаются без железа?

I Tried ZEF

I Tried ZEF "ZAKAVELI" Push up workout at Wingate Park | Calisthenics workshop

Barbarian requirements Day Spring 2023

Barbarian requirements Day Spring 2023

УБОЙНАЯ ВОРКАУТ ТРЕНИРОВКА + ИНТЕРВЬЮ! Zef Zakaveli & Deny Montana

УБОЙНАЯ ВОРКАУТ ТРЕНИРОВКА + ИНТЕРВЬЮ! Zef Zakaveli & Deny Montana

Bar Rows /Lever workout

Bar Rows /Lever workout

STREET WORKOUT trening sa STJEPANOM URSOM! *Naučili ga RUSKI ZGIB?*

STREET WORKOUT trening sa STJEPANOM URSOM! *Naučili ga RUSKI ZGIB?*

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com