Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Can I run my first sub 21 min 5k of 2024? - Perry Hall parkrun

Автор: Rachel D

Загружено: 2024-03-04

Просмотров: 2542

Описание:

Welcome to my sub 21 min 5k attempt video. After a bit of deliberation as to where to run, we decided to visit Perry Hall parkrun. Hopefully I can manage to come in, in under 21 minutes for the first time this year. We had a great time and loved the friendly atmosphere and think the course has great pb potential.

I’m training for the Newport Marathon which is on Sunday 28th April and am aiming to go sub 3:14. I’m using the Ben Parkes advanced marathon level 4 plan. It’s the same as I used last year where I got my marathon pb of 3 hours 11 minutes.

Thanks so much for watching 😊

Music: Take it
Musician: LiQWYD

"Ikson - Anywhere" is under a YouTube Free license.
• / ikson
Music promoted by BreakingCopyright: https:// bit.ly/anywhere-song

Can I run my first sub 21 min 5k of 2024? - Perry Hall parkrun

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

North Downs Way 50 mile - chasing sub 10 - Centurion Running

North Downs Way 50 mile - chasing sub 10 - Centurion Running

Отказ от территорий? / Войска оставили позиции

Отказ от территорий? / Войска оставили позиции

Parkrun PB Attempt: Sub-21 5K? (4:12 / KM)

Parkrun PB Attempt: Sub-21 5K? (4:12 / KM)

Улучши РЕЗУЛЬТАТ в беге благодаря ОДНОМУ действию | Как секундомер поможет в прогрессе

Улучши РЕЗУЛЬТАТ в беге благодаря ОДНОМУ действию | Как секундомер поможет в прогрессе

Паркран в Хоутон-Холле — 10 января 2026 года.

Паркран в Хоутон-Холле — 10 января 2026 года.

They've Changed It /// Walsall Arboretum Parkrun (New Course)

They've Changed It /// Walsall Arboretum Parkrun (New Course)

Can I break SUB 21 min at OAKLANDS PARKRUN?

Can I break SUB 21 min at OAKLANDS PARKRUN?

Осевая стабильность в нестабильное время. Зачем бегуну качать кор? Миф о беге № 93

Осевая стабильность в нестабильное время. Зачем бегуну качать кор? Миф о беге № 93

Как улучшить время на дистанции 5 км с 25 минут до 16:42

Как улучшить время на дистанции 5 км с 25 минут до 16:42

Steve Ovett Vs John Walker Debenham's Mile 1977 Crystal Palace Plus My Commentary

Steve Ovett Vs John Walker Debenham's Mile 1977 Crystal Palace Plus My Commentary

In Search of a Buckle - Centurion South Downs Way 100 mile

In Search of a Buckle - Centurion South Downs Way 100 mile

Как пробежать 5 км со скоростью 20 секунд (при беге 5 км со скоростью 20 секунд)

Как пробежать 5 км со скоростью 20 секунд (при беге 5 км со скоростью 20 секунд)

Мой ПЕРВЫЙ забег Parkrun // The Running Show делает мой дебют на забеге Parkrun в Солихалле самым...

Мой ПЕРВЫЙ забег Parkrun // The Running Show делает мой дебют на забеге Parkrun в Солихалле самым...

White Horse 50 mile ultra - my last race before A100

White Horse 50 mile ultra - my last race before A100

ALL OUT PARKRUN 14:46

ALL OUT PARKRUN 14:46

Основы тренировок по пульсу. Вводный урок  #ezhovteam #контрольпульса

Основы тренировок по пульсу. Вводный урок #ezhovteam #контрольпульса

Why I failed to finish the AUTUMN 100 - a day of disappointment

Why I failed to finish the AUTUMN 100 - a day of disappointment

Wildflower Parkrun

Wildflower Parkrun

Run A Faster 5K With THIS Workout

Run A Faster 5K With THIS Workout

Pushing my limits - Extreme Trail Running - Black Mountains, Wales

Pushing my limits - Extreme Trail Running - Black Mountains, Wales

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com