Техника ЖИМА ЛЕЖА. Захват, положение стоп, отрыв головы.
Автор: Игорь Бурун
Загружено: 2024-04-27
Просмотров: 3084
Больше о моих тренировках в ТГ канале: https://t.me/burunigor
Страница в VK: https://vk.com/igorburun
Запрещенная сеть: https://instagram.com/igorburun/?hl=ru.
Тренировка жима лежа в рамках подготовки к соревнованиям по пауэрлифтингу. Ответил на часто задаваемые вопросы касаемо моей техники жима. Рассказал про некоторые нюансы подготовки и показал всю тренировку.
#силовыетренировки#пауэрлифтинг #стритлифтинг #становаятяга #подтягивания #тренер #жимштангилежа #брусья #бицепс
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: