Jiwdo ac hunan amddiffyn gyda Pellennig (Gwers 5)
Автор: Cymru FM
Загружено: 2021-11-24
Просмотров: 10
Amddiffyn yn erbyn rhywun yn ymosod arnoch chi gan geisio eich tagu/crogi or tu ôl gan ddefnyddio o goshi fel y tafliad.
Yn y gyfres mi fyddwn yn defnyddio Jiwdo er mwyn delio gydag amryw o sefyllfaoedd hunan amddiffyn.
Mae Bedwyr ap Gwyn yn rhedeg cwmni awyr agored Pellennig.cymru yn cynnig gwersi syrffio, padlfyrddio, eirafyrddio, jiwdo, hunan amddiffyn, beicio mynydd a mynydda ers 2008. Wedi ei leoli yng Ngogledd Orllewin Cymru.
www.pellennig.cymru
/ bedwyrapgwyn
/ pellennig
/ pellennig_bedwyr_pellennig
Mwy am Llwyfan.Cymru
Mae Llwyfan.Cymru yn gyfres o wersi fideo drwy gyfrwng y Gymraeg ar gyfer plant a phobl ifanc Cymru. Dysgwch sgiliau ym meysydd iaith, cerddoriaeth, technoleg, y celfyddydau ac iechyd gan ddilyn cyfarwyddiadau ac awgrymiadau ein tiwtoriaid arbenigol.
-----------------------
Mwy am Cymru FM
Platfform amlgyfrwng ar gyfer plant a phobl ifanc Cymru yw Cymru FM. Gwrandewch ar ffrwd radio Cymru FM i fwynhau cerddoriaeth Cymraeg 24/7, neu ewch i Llwyfan.Cymru i ddysgu sgiliau newydd ym meysydd iaith, cerddoriaeth, technoleg, y celfyddydau ac iechyd – a phob dim drwy gyfrwng y Gymraeg.
-----------------------
http://cymru.fm/
/ cymrufm
https://twitter.com/cymrufm?lang=en
https://www.instagram.com/cymrufm/?hl...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
