Спокойный утренний ритуал | Что я ем | Привычки для физической и психологической перезагрузки
Автор: Dr. John Yoo
Загружено: 2024-02-04
Просмотров: 122175
Мой последний видеоблог о Нью-Йорке. Спасибо Crossrope за поддержку в программе HIIT GAINS. https://crossrope.com/drjohnyo
Используйте код JOHNYOO, чтобы сэкономить 15% на покупке.
Моя воскресная утренняя рутина, нью-йоркский вариант.
Оставьте комментарий ниже, какие видео вы хотели бы увидеть в следующий раз! Увидимся в Сеуле!
С любовью,
-Dr.JOHNYOO
Все продукты, которые я использую ежедневно (здоровье, фитнес, технологии):
http://tinyurl.com/drjohnyooamazon
Не продаётся на Amazon:
Skinceuticals CE FERULIC (СЫВОРОТКА С ВИТАМИНОМ С)
0:00 Утренняя рутина
0:32 Отложенный кофеин, уход за кожей, уход за собой
1:20 Мои любимые места в Нью-Йорке
2:10 Ежедневное утреннее питание
2:38 Концентрированная работа
3:17 Тренировка ног и ягодиц
4:56 Прыжки с тяжестью на скакалке
5:46 Поход за продуктами, новогоднее обещание
6:14 ЛУЧШЕЕ приготовление еды в мире
7:21 Как выглядеть сексуально
8:07 Сила костного бульона и кимчи
8:31 Сообщение вы
INSTAGRAM:
/ dr.johnyo
Специальный гость: Джон Чен
/ chenital
#nyc #dayinthelife #morningroutine
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Моя клиника 7 месяцев спустя с моими родителями [ВЛОГ детского стоматолога]](https://ricktube.ru/thumbnail/PDuvQzBiRf0/mqdefault.jpg)
