День 10 — Поза «Чемодан» (для укрепления корпуса и позвоночника)
Автор: The Scoli Coach
Загружено: 2025-12-09
Просмотров: 161
Следите за 12 днями Scolimas в этом году, чтобы узнать, как адаптировать обычные упражнения к вашему сколиозу или сращению.
Станьте сильнее и научитесь лучше двигаться, несмотря на свои изгибы!
Клаудия — тренер по сколиозу (специализируется на специальных упражнениях и йоге для больных сколиозом), у которой также есть свой тяжёлый сколиоз с тремя искривлениями.
Выиграйте 3 БЕСПЛАТНЫХ месяца ScoliSTRONG (еженедельные занятия фитнесом/йогой при сколиозе по запросу и в прямом эфире).
Участвуйте в конкурсе, послушав 3 специальных слова, которые будут выбраны случайным образом в течение следующих 12 дней. Отправьте их Клаудии по электронной почте или в личные сообщения, используя информацию ниже. Конкурс заканчивается 31 декабря, а победитель будет выбран в начале нового года.
Следите за Клаудией или свяжитесь с нами:
[email protected]
Сайт: thescolicoach.com
Instagram/TikTok: @thescolicoach
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
