Скачать
Жарю мясо, размышляю о количестве съедаемого белка
Автор: carnivore_dolgoff
Загружено: 2024-10-13
Просмотров: 2403
Описание:
Вот всё же интересно, стоит ли взвешивать количество съедаемых продуктов или нет?
С одной стороны, ешь до сытости. С другой стороны, если сытость наступает раньше или позже, чем необходимое количество макронутририентов, что с этим делать?
На мой взгляд, всё-таки нужно хоть иногда, но взвешивать количество съедаемой пищи, чтобы понимать, хватает макронутриентов или не хватает. Конечно же, для этого готовить нужно самому.
#карнивор #кето #еда #мясо #carnivore #едадляжизни #говядина #рецепт
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
