Verimli Bir Antrenman İçin %100 Konsantrasyon
Автор: LeventleFit
Загружено: 2025-08-02
Просмотров: 21
Düzenli antrenman yapıyor, bütün disiplinlere uyuyor ama bir türlü antrenmanlardan verim alamıyor musun? Muhtemelen antrenmanını yeterince konsantre olmadan yapıyorsun. Antrenman sırasında sağla solla konuşmalar, cep telefonuna bakıp dinlenme sürelerini atlamalar, hareketleri doğru yapıp yapmadığınıza dikkat etmemeler, vb. birçok konuyu hiç farkında olmadan ihmal ediyorsun. Bunun sonucunda gücünü ve zamanını boşa harcıyor eve elin boş dönüyorsun.
Üzülmeyi bırak, pişmanlık yok! Zararın neresinden dönersen kardır. Videomu izle! Söylenilenleri yap!
Spor yaparken %100 konsantrasyonun seni bilinçli bir şekilde antrenmanın ne kadar derinliklerine nüfuz ettirdiğini bizzat deneyimle.
Bir daha antrenmandan eve eli boş dönmek yok!
Sporla kalın...
Sağlıkla kalın...
LeventleFit kalın...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: