Esercizi yoga per riequilibrare i chakra
Автор: Yoga su Misura
Загружено: 2015-06-11
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I chakra sono i centri vitali fisici e sottili più importanti del nostro essere. Questa sequenza di esercizi yoga ti aiuta a riportarli in armonia per l'equilibrio di corpo e mente; in un simbolico viaggio tra Cielo e Terra attraverso tutti gli elementi ad essi collegati.
Trovi il post completo su questo link:http://www.passioneyoga.it/blog/2015/...
Gli esercizi yoga vanno eseguiti con una profonda attenzione e presenza, osservando se stessi oltre il velo del giudizio e della critica, si potrà tornare a percepire la sacralità di tutto ciò che è; ed entrare in una dimensione universale dove si manifesta la possibilità di percepire se stessi non più come un frammento separato dal tutto, ma come un’onda dell’oceano della Vita universale.
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