益生菌調體質？酵素能減肥？常見腸胃問題一次完整說明feat.葉秉威醫師｜初日診所 鄧雯心醫師 (內有腸胃友善的夏日冰品食譜 一次解決腸胃問題)
Автор: 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Загружено: 2024-06-06
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腸胃不好、消化不良、容易脹氣、胃食道逆流、便秘…等等，
現代人有各種腸胃問題，
工作一緊張，常常覺得消化不良、容易脹氣，
有的人甚至排便不順暢，好幾天才上一次大號，
只要喝咖啡、吃甜食，胃食道逆流就發生了，
自行購買腸胃藥、吃益生菌等，卻好像是吃心安的；
你也為上述的腸胃問題所困擾嗎？
趕快來看看鄧雯心醫師與胃腸專家葉秉威醫師的精采對談，
我們蒐集了網友的提問，
將從三大面向：腸胃問題知多少，
保健品怎麼挑選及醫師的養腸胃心法，
一一來為大家解惑。
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影片段落任意門：
01:33 吃完東西一直想上廁所，代表消化好？
02:43 腸道蠕動頻繁，這是有腸躁症嗎？
03:37 什麼情況下要照大腸鏡？
03:56 吃東西容易脹氣，是腸胃出問題嗎？
04:54 低腹敏飲食是什麼？
06:21 腸子裡面一直有大便是正常的嗎？
07:27 腹部X光的作用是什麼？
08:06 每天排便的頻率幾次是正常？
09:37 為什麼每天吃四顆軟便劑還是便秘？
10:27 排便藥一天可以吃多少？
11:35 胃藥怎麼用才安全有效？
13:47 吃保健食品可以改善胃食道逆流嗎？
15:12 益生菌、益生元、酵素要額外補充嗎？
17:34 想要養腸胃，要吃益生菌還是酵素？
18:30 吃酵素可以減肥嗎？
20:10 葉秉威醫師的養腸胃心法：三個良好觀念養腸胃
20:28 雯心醫師獨家公開：四字訣養腸胃
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企劃：梁瑜珊
醫學研究員：伍羿清
拍攝：潘鳳賢、黃禹棻
視覺設計：劉䕒璘
#腸胃道健康 #腸道菌
#鄧雯心醫師 #初日診所 #溫馨聊醫療
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