Скачать
От чего зависит сила удара! Как тренировать силу удара!
Автор: Taban Training
Загружено: 2025-03-20
Просмотров: 22301
Описание:
Здравствуйте уважаемые спортсмены! В этом видео я расскажу что же отвечает за сильный удар в боксе, какие мышцы задействованные и как их тренировать. Так же я покажу упражнения выполняя которые вы сможете увеличить свою силу удара. Тек же мы разберемся почему же худые боксеры в большинстве случаев бьют сильнее накачанных бодибилдеров которые никогда не занимались боксом. Приятного просмотра!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
