Скачать
Разбор тяговых движений на плечи
Автор: Press227 рекомендует!
Загружено: 2025-06-14
Просмотров: 3150
Описание:
Какие из тяг на плечи эффективны, а какие нет? Press227 расскажет бесплатно на закрытом семинаре для тренеров в компании Fitness Expert
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4371 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "FiLDbJmkKdk"
["related_video_title"]=>
string(86) "Семинар: разбираем вертикальные тяги для спины"
["posted_time"]=>
string(21) "5 дней назад"
["channelName"]=>
string(32) "Press227 рекомендует!"
}
[1]=>
object(stdClass)#4344 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "JurmlVLEvzI"
["related_video_title"]=>
string(91) "Классификация жимов на плечи. Лекция для тренеров"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
string(32) "Press227 рекомендует!"
}
[2]=>
object(stdClass)#4369 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ukd5hcbmWiY"
["related_video_title"]=>
string(109) "Как избежать покатых плеч. Тренировка средних пучков дельт."
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
string(32) "Press227 рекомендует!"
}
[3]=>
object(stdClass)#4376 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ann_T6P2vxY"
["related_video_title"]=>
string(99) "ОГРОМНАЯ ИЗБА! ПОПАЛ ПОД ПРОЛИВНОЙ ДОЖДЬ. ИДУ ЗА ЩУКОЙ."
["posted_time"]=>
string(23) "6 часов назад"
["channelName"]=>
string(16) "-ТАЁЖНЫЙ-"
}
[4]=>
object(stdClass)#4355 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "AP91MLQQhXM"
["related_video_title"]=>
string(112) "В чем секрет высоких результатов американских пауэрлифтеров"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
string(25) "Егор Савельев"
}
[5]=>
object(stdClass)#4373 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ZyF6U-fwwas"
["related_video_title"]=>
string(79) "ANATOLY Use 32kg Mop in a GYM | ELITE Powerlifter Pretended to be a CLEANER #45"
["posted_time"]=>
string(22) "10 дней назад"
["channelName"]=>
string(7) "ANATOLY"
}
[6]=>
object(stdClass)#4368 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Z7_vSj5G3EU"
["related_video_title"]=>
string(163) "ПОТАПЕНКО: "Я скажу страшную вещь". Про экономику, Силуанова, пакет с пакетами и ЧТО ДАЛЬШЕ"
["posted_time"]=>
string(21) "4 часа назад"
["channelName"]=>
string(24) "И Грянул Грэм"
}
[7]=>
object(stdClass)#4378 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "qkoZ-n8av5M"
["related_video_title"]=>
string(142) "Актриса оказалась не готова к постельной сцене... Какие условия она поставила?"
["posted_time"]=>
string(21) "3 часа назад"
["channelName"]=>
string(30) "Звезды и интриги"
}
[8]=>
object(stdClass)#4354 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "V_9g0a2pS6w"
["related_video_title"]=>
string(127) "Как придать ягодицам выпуклые формы, как их поднять? Ответы на письма."
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
string(32) "Press227 рекомендует!"
}
[9]=>
object(stdClass)#4372 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "c2QrCuFIiso"
["related_video_title"]=>
string(130) "Как восстановить плечевой сустав? Семинар для тренеров-реабилитологов"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(32) "Press227 рекомендует!"
}
}
Семинар: разбираем вертикальные тяги для спины
Классификация жимов на плечи. Лекция для тренеров
Как избежать покатых плеч. Тренировка средних пучков дельт.
ОГРОМНАЯ ИЗБА! ПОПАЛ ПОД ПРОЛИВНОЙ ДОЖДЬ. ИДУ ЗА ЩУКОЙ.
В чем секрет высоких результатов американских пауэрлифтеров
ANATOLY Use 32kg Mop in a GYM | ELITE Powerlifter Pretended to be a CLEANER #45
ПОТАПЕНКО: "Я скажу страшную вещь". Про экономику, Силуанова, пакет с пакетами и ЧТО ДАЛЬШЕ
Актриса оказалась не готова к постельной сцене... Какие условия она поставила?
Как придать ягодицам выпуклые формы, как их поднять? Ответы на письма.
Как восстановить плечевой сустав? Семинар для тренеров-реабилитологов